Sirkeli suyla gargara yap bende yeni atlattım sayılır. Bol bol Sirkeli suyla gargara yaptım. Bal ve zencefil karışımı içtim limonlu çay nane limon içtim bol bol su içtim gece uyumadan önce bir tatlı kaşığı andız pekmezi içtim bu şekilde bir haftada atlattım