Eczaneye gidip danışın. Hamilelik dönemi vitaminleri var. Örnek ocean mummy, innate omega3 gibi gibi
İçlerinde folik asit ihtiyaç olduğu kadar var. Ekstra kullanmaya gerek yok.
+ hamile olduğunuzu öğrendiğiniz gibi sağlık ocağında Detaylı kan tahlili isteyin. Hamile olduğunuzu da söyleyin. Sağlık ocağına gebelik kaydınızı yaptırın.
Ben 5.hafta sonrasi ocean mummy + Benim b12 değerim aşırı düşük çıktığı için b12 iğnesi vuruluyorum.
Ocean mummy devam + 11.hafta oldu yeni kan tahlili verdim. İlave olarak d ve demire de başladı.