Magnezyum eksikliğinden kaynaklanan bı durum olabilir günde iki tane maden suyu iyi geliyor bence bı için onu deneyin birde her gece yatmadan boynunuza ensenize masaj yapsın eşiniz veya yanınızda olan biri sıcak su torbası koyun bı müddet oraları yumuşatır bı bunları deneyin bende boyun fıtığı var şimdi ilaç içemiyorum benimde şiddetli ağrılarım oluyor bu yaptıklarım biraz hafifletiyor