Folik asit hamilelik düşünen herkesin daha hamile kalmadan kullanmaya başlaması gereken bir vitamin.
Multivitamin şeklinde olan vitaminlerden alman daha iyi olur. Örneğin ocean mummy omega 3 ya da innate pronatal omega 3 gibi gibi. Eczanede sorun. Bütçenize uyan hangisiyse ya da içeriğini beğendiğiniz hangisiyse hamilelik multivitamini seçin.