KIZLAR ŞEKERİM BU KADAR YÜKSEK ÇIKIYOR NE YAPMAM LAZIM

Question

Kızlar 30+4 haftalık hamileyim şekerim olduğunu söyledi doktor 1 haftalık takip yapacağını söyledi diyete başladım kahvaltıdan sonra şekerim 205cikti normalde de yüksek çıkıyor da bu sefer çok yüksek çıktı ne yapmam lazım 

Answer 1

Gitinizmi doktora acaba çok merakrtim ne dediler

Comments

Hayır gitmedim kendiliğinden düştü bir saat arayla ölçtüm yürüdüm baya düştü kendiliğinden

---

Ya sevindim çok dikkat et ne yemistiniz onu birdaha yemeyin aslında,ne yersen ye hareket brakma ya yuruş yap yada ev işi, akşamları 8 de yemek brak gündüz yemekten 2 3 saat birse yeme çiçeklere dikkat et su ve kefir ayır hariç bişe içme ama aslında kısacası çok azar azar yemen gerek sıkı dyet çok onamli

---

Ben bugün den farklı sadece omlet yedim galiba ondan olabilir çok sağol düşündüğün için iyi hissettirdi bana :)

Answer 2

İnsülin kullanmıyor musunuz 

Comments

Bence paketli bir ekmekse onda bile şeker var ekmeği tamamen çıkart hayatindan


Bu değer agziniza lokmayı aldıktan 1 sonraki değer değil mi

---

Şekersiz olduğu yazıyor ama dikkat ederek aldım evet bir saat sonra ki değer

---

Acıkınca yoğurt kefir ayran tüket ekmek meyve özellikle muz karpuz şeftali vs yeme illa meyve yiyeceksin elma daha sağlıklı kahvaltıda çok yükleme


Birde ben şunu fark ettim ben gündüz yediğimde şekerim tavan yaparken gece yediğimde sabah şekerim normal seyrediyor ama insülin kullanıyorum ben canımın cektigi biseyi gece yiyorum mesela (çiğköfte dondurma vs )

---

Benimki tokluk hep yüksek çıkıyor yediğime de dikkat etmeme rağmen zaten diyet listesinde yasak olan hiçbir şeyi tüketmiyorum bide ben aşırı acikiyorum sanki midemde bi kurt varmış gibi anlamdım gitti valla

---

Bende de vardı o açlık iğne dozum artınca kesildi birden

Answer 3

Bu ölçüde olunca acile basvurman gerek canım doktor soilyor zaten bunu 200 olursa acile gidin dye

Comments

Bana öyle bişi demedi ilk defa bu kadar çıktı zaten acile gitsem naparlar ki gitsem mi acaba

---

Evet gitmen gerek verdikleri ölçülqrun altında doktor yazmadimi açlık 95 üstü tokluk 200 geçerse He-Man acile başvur dye bana dedi ve yazdı

---

Ve yediklerin çok az yemen gerek acaba ekmek ve yemek tatlı meyve makrna plav cokmi yedinhic yemem gerek dyet yemekleride bir parça ekmekden fazla yemem gerek

---

Ekmek de yemesem hiç doymuyorum ki midem hep boş gibi anlamadım neden yemek yiyince sanki hiç yememisim gibi normalde böyle değildim son aylarda böyle oldu kilolu biri de değilim 50 kiloydum hamilelikle 61 oldum

Answer 4

Bu seker ile ekmek hic yememeniz lazim 

Ekmegin her turu sekeri cikariyor 

Ve bebek icin cok zararli  seker  

Comments

Bende hic diyetisyen ile calismadim 9 ay boyunca
Valla alisinca doyuluyor canim
Ekmeksiz bol ye
Ekmek sekersiz diye birsey yok un sonucta un da seker gibi

---

Valla ben yogurdumu bile şeker yukselti maketde ki ve kendim yapyorum evde şekersiz hiç birse yok hele o tatlandırıcı her üründe var evde yapılacak bin türlü ekmek var mercmekten yulafdan onları yapın dışardan hiç birseye güvenmeyin bence

---

Market yogurt sekeri cikariyor
Ben haftada 10 kilo mayaliyom kahvalti haric herseyin yanina yiyom

---

Haklısınız tavsiyenize uyacağim çok sağolun

---

Bende market yoğurdu kullanıyorum ondan mıdır acaba

Answer 5

1 saat aclik tokluk sekeri siniri 140. Dün doktoruma sonuçlarımı gönderdim. 1 tane 140 1 tanede 139 vardı. Onlarda ne yediysen bir daha yeme dedi. 

Ekmek hiç yok cnm. 

Answer 6

Evet çok yüksek benimde ekmek yiyince böyle oluyordu sonra diyetisyenim ekmeği tamamen çıkardı paketli beyaz unlu hiç bir şey yemiyorum patates mısır yemiyorum meyve olrk mor meyveler çok tatlı olmayanları yiyorum evet ekmeksiz doymuyorum yazmissiniz zor bende öyleydim alışıyorsunuz bn insülin kullanmama ve bu kadra sıkı diyet yapmama rağmen hep sınırlarda çok ufak bir şey yiyeyim hemen 170 180 oluyor sadece sebze protein ağırlıklı besleniyorum 

Comments

Porsyonu azaltman lazım canım sebze yorum dye çok olunca o da yukseltyir

---

Sebze yukseltmez ekmeği tamamen kesmen lazım tam buğday kepek çavdar hepsi yukseltir

---

Ve şık beslenmein arada bir iki saat geçsin ne yersen aslında en onamlisi He-Man yuruş yada ev isi

---

Egzersiz yapabiliosan ne güzel en iyi gelen şey spor benim riskli ben hareket te edemiyorum doktor en çok ondan yukselio dedi

---

Ya Allah büyük Allah sağlıkla kocamiza almaya nasip etsin inşallah  bu mübarek günün hürmetine Allah sifamisi versin rabbim cumanız mübarek olsun duya edin içiniz rahat tutup sitres yapmayın

---

Amin inşallah

Answer 7

Benimde aynıydı paketli şeyleri kes zaten diyet yapıyomussun ama sakın yemekten sonra veya şekerini ölctüm yüksek çıktı yatma bol bol yürü evde terleyesiye kadar bide bol şu iç tuvalete çık hem idrar hem ter çok güzel düşürüyor

Answer 8

Bende oglumda şeker cikmisti insulin kullaniyordum ama yinede arada böle çıkıyordu bende bir lt suya çay kasigi ile tarcin koyup icerek 1 saat yürüyordum kandaki şekeri düşürüyor, haslanmis tavuk siyah birinc balık et hepsini ekmeksiz ye bol bol salata avakado ve kaşar cocuga birsey olmaz inşallah diyorum yaa benim insulin vurukca bukadar çıkıyordu arada hatta 250 falan ciktigida oluyordu ama bu hamilelikte inşallah cikmaz gerçekten zor bir durum

Comments

Çok zor gerçekten insanın canı bir sürü şey çekiyor ama yiyemiyor yani zor bi durum Allah hepimize kolaylık versin