Az az ve sık beslenmek kendinizi yormamaya dikkat etmek bol su içmek oturduğunuz yerden aniden kalkmamak fayda edebilir baş dönmesi gebelikte sık karşılaşılan bı durum tansiyon düşüklüğünden de olabilir tansiyondan bağımsız da olabilir ama tanisyonum düşüyor diye tuzlu yemek ve tuzlu şeyler içmek zararlı olabilir bu durumdan kaçının