Gebelikte Depresyon: Bu Durumla Baş Etmek İçin Ne Yapmalıyım?

Question

İyi günler bayanlar dünden beri aşırı sinirli öfkeliyim ağlamaktan helak oldum psikolojim çok kötü 8 yaşında oğlum var tahammül edemiyorum hiç bir şeye çok mutsuzum bu durum ne zaman geçer Allah aşkına benim durumu yaşayan oldu mu ne yapmalıyım bu şekilde çekilmez hayat sakinleşmek istiyorum fakat elimde değil lütfen beni aydınlatın.

Answer 1

Evet çok zor oluyor seni anlıyorum istemeden kırıcı olabiliyor insan sonra vicdan azabi duysanda aynı şeyler bir süre tekrar ediyor insan kendine bile tahammül edemez hale geliyor bol bol oku ayetel kürsi fela nas başka türlü sakinleşmezsin biraz ferahlarsın kafanı dağıtacak şeyler izle meşgul ol bir şeyler ile yoksa her şey seni sinirlendirir

Answer 2

Bende 8+4  aynı şey bendede var çok mutsuzum morelim yerine gelmiyor 3 yaşında kızım var naparsa yapsın katlanamiyorum çok sinirliyim çok duygusallık bu aralar