Tuzlu kraker, beyaz leblebi, bisküvi tarzı şeyler yiyebilirsin bunları baş ucunda muhakkak bulundur, yataktan kalkmadan önce bir iki tane yersin hangisinden istersen. En azından kalkmadan önce miden bulanmaz. İlk hamileliğimde beyaz leblebi iyi geliyordu bu hamileliğimde ise yoğurt iyi geldi. Sana da tavsiye ederim. Ha bide burda okumuştum haşlanmış patates de iyi geliyormuş onu da denedim onun da faydası var, mide aç olduğu zaman daha çok bulanır haşlanmış patates hem tuzlu tuzlu bulantın bastırır hemde tok tuttuğu için de aç kalmamış olursun