Question

Günlük çay ve kahve tüketimi ne kadar olmalı. 

Answer 1

Günde 2 bardak çay 

1 fincan kahve sınırlaması bu şekilde.

Bazı doktorlar hafta üç kez kahve içilmesi taraftarı.

Comments

Ben çay tüketmiyorum. Kahve de 2 günde 1 içmeye çalışıyorum. Sadece bu hafta neredeyse her gün içtim. O yüzden içim rahat değil

---

Hamilelerin günlük kafein miktarı 200 mg olarak sınırlandırılmış.
Bu birdak çay 40-80 mg aradı kafein demektir
Bir fincan kahve 100mg kafein içerir.
Bir fincan türk kahvesi 60mg kafein içerir.
He kahve çeşidi farklı kafein iceririr
Buna göre dikkat edersiniz.
Ne kadar kahve ne kadar çay içtiğiniz size bağlı.

Answer 2

Bana doktorum günlük 2 fincan icebilirsin demişti ben hergun 1 fincan ictm cay çok sevmem ztn 

Comments

İçin rahatladı. Ben doktoruma sormadım ama gebe klübünde sormuştum oradaki sorumlu ya 1 fincan içebilirsin demişti. Ama içsem de vicdan azabı duyorum

---

Yok canm birşey olmaz kahveden valla ben çok içen bir insandım 3 bazen 4 fincan kahve içerdim hamile kalınca 1 e düşürdüm icmedigim zamanlar basım ağrıyordu bazen 2 ictigimde oluyordu çok şükür hiç sorun yaşamadım hatta şuan 3,5 yaşında :D

---

MaşAllah :) içimi rahatlattınız. Teşekkür ederim

Answer 3

Çay her kahvaltida içiyorum ama çok açık 2 bardak rengi sapsarı şekilde çayda denmez de  kahve en son ne zaman ictim hatırlamıyorum gebeligimde hiç aklıma gelmiyor nedense 

Answer 4

Ben çayı günde 4-5 bardak içiyorum kahve tek fincan ya da hiç ama burda yazanlara göre içtiğim çay fazla sanırım korktum simdi

Comments

Ben çay tükenmiyodum gebeliği m'de sadece 2 bardak içmişimdir. Canım çok isterse eşimin bardağından bir yudum aldım. Kahve de 23. Haftadan sonra ara ara içmeye başldım. Önceden haftada 1-2 ydi şimdi neredeyse her gün bir fincan içiyorum 34 haftalık oldum

Answer 5

Çayı içme mümkünse dedi yada 1 bardak 

Kahve de 1 fincan 

Comments

Çay tükenmiyorum zaten ben arada kahve içiyorum. 2-3 gündür ard arda canım istedi içtim. Sonra da vicdan azabı duydum

---

Yani o kadarda bişey olcanı sanmam bi kere den devamlı olmadığı sürece günde 1 iyidir kararında