Hamilelikte Kuyruk Sokumu Ağrısının Nedenleri ve Geçirme Yöntemleri Nelerdir?

Question

Merhaba, ben 14 haftalık hamileyim yaklaşık 1 aydır kuyruk sokumumda çok şiddetli bir ağrı var bıçak saplanması gibi oturduğum yerden kalkamıyorum kitlenip kalıyorum doktoruma sorduğumda hamielikle ilgili olmadığını öncesinden gelen bir problem olabileceğini söyledi ve egzersiz önerdi,  var mı aynı problemi yaşayan yardımcı olursanız sevinirim.

Answer 1

Bende ilk defa öyle ağeı oldu 20 ci haftalığlmda. Tabiki hamileliktendir. Sadece düz oturmaya yada tam uzanmağa özen göster canım ben öyle yaprım keçti bide sıcak tut belini

Answer 2

Benim kuyruk sokumum da eğrilik olduğu için hamilelikte daha da zorlanıyorum üzerine otursam agriyo sağ tarafa çok otursam yada sol tarafa yine ağrıyo uzun süre iş yapsam ayakta kalsam belime bacağıma vuruyo agrisi 

Ağır iş yapmamak gerekiyo ama mecburum iki tane daha cocugum var uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışıyorum