Gebelikte Yüksek Şeker Değerleri: Ne Yapmalıyım ve Korkmalı Mıyım?

Question

Kızlar 37+6 haftalık hamileyim doktorum şekerin yüksek çıkarsa gel dedi az önce ölçtüm önce 202 çıktı şimdi de 188 korkmam gerekiyor mu acaba bişi olur mu nasıl düşürebilirim acaba

Answer 1

İnsülin kullanıyorsanız dozu arttırın ek doz yapabilirsin düşün miktarda bol limonlu su iç yürüyüş yapabilirsin maden suyu icebilirsin kısa zamanda düşer az ye sık ye

Comments

Yediklerinle alakalı ben tip 1 diyabet hastasıyım normalde gebelik öncesi 15 ünite kullanıyordum bebek büyüdükçe her hafta takip edip gittim kademeli olarak 34 üniteye çıktık diyetiminazcik kacirsam 300 e bile çıkıyor korkma bişey olmaz Allah korur ama dikkat etmek gerek işte az kalmış haftan darısı başıma 28 deyim bende

---

Yalnız limonda da şeker var canım her yemekten sonra 1 kase yoğurt ye yoğurt ciddi şekilde şekeri düşürüyor ve birazda hareket et

---

Benimki gebelikte çıktı 7 ünite gece tek vuruyorum bişi yemesem asla yükselmiyor ama hamur işi şeker yedim mi direk yükseliyor ama hamileyim ya canım çok çekiyor dayanamıyorum ya senin daha varmış Allah sabir versin sağlıkla kucağına alırsın inşallah

---

Yoğurt da midemi çok bulandiriyor bir yerden sonra artık insanın midesi almıyor yiye yiye bi hal oldum ya doğuraydim bi an önce

---

Benimde gebelik şekeri var gece 8 ünite. Diyete uyarsam yükselmiyor. Canımın istediği bir şeyden dikkat edersem 140 karı goruyorum. Fast food yersem 200 oluyor. Ama çok çarpıntı yapıyor bende şeker yukselince

Answer 2

Bende de gebelik sekeri var. Mesela sabahleyin neler yedin?

Comments

Peynir salatalık domates yedim ondan farklı sadece kızartma canım çekti diye yedim o Yükseltti galiba

Answer 3

Yüksek doktora görünün insülin değerinizi arttırır ayrıca yorumunuza gördüm limonlu su şeker düşürmez aksine limonun içinde bile bir miktar şeker vardır. Şekeri bol su içmek ve yürüyüş yapmak düşürür 

Comments

Ya ben kızartma yedim galiba ondan yükseldi ardından hemen düşüyor bi anda yükselip bi anda düşüyor

Answer 4

Hemen yürüyüş yap, bol su iç idrara cik. Haftana göre çok yüksek çıkmış zararlı bu

Comments

Ben mesela bu aralar sabahları canımın çektiklerini yemeye başladım. Sonrasında üzerine 40 dk civarı yürüyorum. Ve şekerim 1 saat sonunda 140 sinir ama altında çıkıyor. Ama yürümesem eminin 170 lerce çıkar. Sen bu şekilde hemen yemek üzerine yürümekten mi bahsediyorsun cnm? Sanırım doğru yapiyorum

---

Bende canımin istediğini yiyince yürüyorum evet ama 140 çok yüksek yinede 120 lerde tutmaya bak

---

Düştü şu an daha iyi bi anda yükselip çok hızlı düşüyor anlamadım

---

Buhuvedu aynen sende bu şekilde mi yapıyorsun anlattığım gibi mi? Yok 140 a çıkmamayı çalıyorum cnm. Mesela canın ne istedi de yedin ve yürüdün hemen örnek verir misin?

---

Nazlı işin sırrı yürümek cnm. Yemek yedikten yarım saat sonra mutlaka yürü. Yani artık ne yediğini bilirsin neyde yürümenin gerektiğini. Fazla kaçırınca yürü

---

Mesela geçen ay söylemesi ayıp dürüm ve patates kızartması yedim üzerine yürüdüm  evin içinde ama yinede 1. Saat tokluk şekeri 200 çıktı. Sonra dışarıda yürüdüm yarım saat kadar Cook zor indi. Arada patates makarna ya da fazladan ekmek gibi şeyler yiyorsam ya evin içinde hareket edip turluyorum ya da çok yükseleceğini anlarsam disarincikoyorum. Ama benim doktorum kızıyor bunları yiyip yükseltmeme. Dün mesela biraz çikolata yedim ama 125 te kaldi şeker yürümeme gerek kalmadi

---

Hatta şekerden dolayı riskli gebesin dedi bana doktorum o yzuden benim muayene zamanlarım 2 haftada bire indi yani diğer kadınlar gibi ayda bir gitmiyorum. Çok yüksek kilodayım belki ondan da bu kadar korkutuyor olabilirler. 11. Haftada yapıldı benim şeker yüklemem o yüzden

---

İnsülin kullanıyor musun peki?  Bir de 1. Saat tokluk 140 sinir 2. Saat tokluk sınırı 120 ya hani. Şimdi 1. Saati yürüdük düşürdük diyelim. İlginç bir şekilde 2. Saat yüksek kalıyor. Yani hiç dikkat ettin mi buna bilmiyorum ama 2. Saatin düşmesi için de ayriyetten yürümek gerekiyor. Örnek vereyim mesela kek çok istedi cnm. Ama ev keki. Dayanamadım yaptım 2 dilim yedim ve hemen yürüdüm. 1 Saat sonra tokluk 102 çıktı. Sonra dedim ki acaba 2. Saat kaç çıkacak. Bir baktım 175 çıktı. Şok oldum

---

Ben yürümüyorum işte yemek yediğim gibi uzanıyorum belki yürüsem bu kadar olmaz dışarı çıkınca da başım dönüyor yürüyünce nefes nefese kalıyorum hastaneye bile zor gidiyorum o kadar da kilolu biri değilim yani 64 üm şu anda

---

Yediğin önüne göre yürümenin gerek. Fazla Yediğini düşündüğün an yürü cnm. Az kalmış doğuma. Bende 37 yim

---

Evet ben gece bir kere 8 ünite insülin yapıyorum. Ama 2. Saat tokluklars bakmadım hiç. Sadece 200 e çıktığı zamanlar ölçmüştüm

---

1. Saat tokluk sınırı 140 evet ama ben 130 un altında kalmayı tercih ediyorum. Doktorumda 120-130 u geçme dedi. Zaten dediğim gibi beni yakın takibe aldı şeker konusunda çok endişeli iki haftada bir gidiyorum kontrole bu yüzden. Aslında yemedigim zaman yukselmiyor ve günde bir kere düşük vuruluyorum insulini ama kilodan dolayı heralde Cook sıkıyor

---

Anladım cnm o dediğime mutlaka bak. Fazla kaçırınca maalesef yürüyen bile 2. Saat yine yüksek çıkıyor

---

Bugün öğleden sonra mercimek çorbası içmiştim birinci saat tokluk 118 geldi ondan sonra uyumuşum uyandığımda çarpıntı vardı ikinci saat 148 geldi. Aynı senin dediğin gibi olmuş 2. Saat nasıl daha yüksek gelebiliyor? Bir gün öncede benzer bir şey oldu ayni çorbadan sonra şekerim yukseldi içine sadece bir patates atmıştım o kadar yükselmesi normal mi yani çikolata yediğimde bile o kadar yükselmiyor..yarın kontrolüm var doktoruma sorucam canım

---

1. Saat tokluk da peki hareket halindemiydin? Patates inanılmaz etkiliyor bu arada. Yani çikolata bile o kadar etkilemiyor.  Doktora sorduğunda ne dediğini buraya yazar mısın cnm

---

Doktora sordum o da tam cevap vermedi. On güne kadar endokrine gittiğimde sorucam tekrar

---

Anladım cnm

Answer 5

Bol ev yogurdu ve yagsz yesiliik tuket hatta her ana ogunde yogurt ve yesillign olsun

Comments

Yoğurt olabildiğince tüketmeye çalışıyorum da bakalım o kadar hızlı yükselip o kadar hızlı düşüyor ki şaşırıyorum artık

---

Ciddi anlamda fark oluyor bulabilirsen ekşi kulak (kuzu kulagi) tuket