Hamilelikte İkizlerin Beslenmesi: Düşük İştah Bebeklerin Gelişimini Nasıl Etkiler?

Question

Merhabalar kızlar, yaa şuan 16 haftalık ikizlere hamileyim. Aniden herşeyden soğudum et, tavuk, ceviz, yoğurt vs gibi şeyler yiyemiyorum önceden tahin pekmez yerdim şimdi ondan bile midem bulandı bu bebeğin gelişinde olumsuz etkiler yaratırmı? Yani şuan tamamen rahatsız etmesin diye çok zorlamıyorum çünkü şuan farklı şehirdeyim ailem yanımda yok eşimde mesleği gereği 24 çalışıyor kendimi daha kötü hissetmek istemiyorum ama Aralık gibi ailemin yanına gidicem orda zorlayarakta olsa yiycem o süreçte herhangi birsey olurmu? Yani bebeklerin gelişimi etkilemişti?

Answer 1

İkiz bebeklerin kiloları zaten tek bebeklere göre düşük oluyor, sizi anlıyorum ama yemelisiniz. En azından canınızın istediği, midenizi daha az bulandıran şeyler yemeye calsiin. Bebeklere kilo aldıran besinleri seçin özellikle, proteini ihmal etmeyin

Answer 2

İkiz gebelik deneyimim yok ama doktor ilk gebeliğim için ilk 3 aydan yemediğinde çok sıkıntı olmayacağını söyledi bebekler çok küçük olduğu için ilk 3 aydan sonra yememe dikkat etmemi her şeyden mümkün oldukça yememi önerdi 

Siz de daha az bulandırabilecek şeylerden yemeye çalışın ki iyice halsizlik tansiyon düşüklüğü yaşamayın sağlıcakla kucağınıza alırsınız inşallah