Gebelikte Kabızlık İçin Doğal Çözümler Nelerdir? Düşük Tehlikesi Olanlar İçin Tavsiyeler

Question

Kizlar kabızlıga iyi gelen tarif veya oneriniz varmi dusuk tehlikem var cok korkuyorum 22 haftalkta kaybm var dogal ve ise yarayacak tavsiyelerinizi istiyorum 

Answer 1

Merhabalar bende aynı sorundan yakınıyordum kayısı suyu tükettim, kuru dut kaynattım içtim bol su tükettim elma fayda sağlıyor lif oranı yüksek olduğu için bu şekilde inşallah faydası olur 

Comments

Cok tesekkur ederim kayisi yiyorum ama suyumu fayda sagliyor acaba denicem mutlaka elmayi cig halde tuketmek yeterlimi onudami suyuyla yemek gerekiyor

---

Canım ben normal meyve olarak yiyorum günde 2 adet zaten zararsız bir meyve lig oranı çok yüksek bebeğe de faydalı

Answer 2

Günde bir fincan ılık süt ve kefir iç canım. Şifa olsun 

Comments

Cok tesekkur ederim

Answer 3

Ben sabah aç karnına bı kaşık zeytinyağı içiyorum hemen etki ediyor 

Answer 4

Her gün bir tane nar ye doktorum bana öyle söyledi ve ise yarıyor diğerlerinden bende fayda Göremedim ama nar kesinlikle çok iyi geldi 

Answer 5

Bende aynı durumdaydim doktor magnezyum verdi kullanınca hem kramp ağrılarım hemde kabızlık gecti sende bir doktoruna danış