Bende 14 .haftadayim suan 57 kiloyum 12 saat oturarak calisiyorum yedigime ictigime dikkat ediyorum artik 8 den sonra hicbisey yemiyorum ekmek tatli aburcubur herseyi kestim kilo almak kesimlikle istemiyorum dogumdam sonrada vermek cok zor oluyor oyuzden tedbiri onceden almak gerekli zaten bebek 50 gm aldigimiz fazla kalori direk bize yag olarak dönuyor