Merhaba,
Yemekten 1 saat sonra bakilan seker 140 in altında olmali
Yemekten 2saat sonra bakilan seker ise 120 nin altinda olmali. Aclik sekeri ise sabah ac karnina 100 un altinda olmali.
Benim 1. ve 2. Saat tokluk şekerlerim hep olmasi gereken gibi ama aclik şekerim 100 un uzerinde cikiyor. Şeker yüklemesinde ise 180 uzeri seker var olarak sayiliyor. Ben de 170 cikmisti. Diyet yapiyorum. Sizin de büyük ihtimalle sınırda. Dikkat etmenizde fayda var ama korkulacak bisey de yok.