Hamilelikte Sigara İçenler İçin Bırakma Yöntemleri Nelerdir?

Question

Iyı günler hamilelikte sıgara ıcenler bırakamayanlar varmı

Answer 1

Malesef ben :(

Comments

Ben cok bagımlı degılim ama aşerme gıbı bısey komur kokusu da çok hosuma gıdıyırdu bundan önceki gebelıgımde sigarayı ıkıkere cekıp sonduruyorum ama ıcımde rahat degıl

---

Ben çalıştım bırakamadım ve çok talihsiz olaylar yaşadım bu dahada itti psikolojik olarak iyi bir dönemden geçmiyorum şuan oyüzden doktorum da zorlamadı içimdeki pişmanlık ayrı kafayı yediriyor vicdan vs ama başaramadım inşallah siz başarırsınız

---

Rabbim yardımcınız olsun sıkıntınızı gıdersın
İnsallah bu durumu yasayan herkes basarır

---

İnşallah canım vallaha 4 sene sonra nasip oldu gebelik öyle bir dönemden geçiyorum ki heyecan sevinç bile yaşayamadım vardır bir hayrı diyorum duygularım karmakarışık bebiş için endişeliyim hep birşey olacak korkusuyla duygularıma bile hakim olmak zorundayım

Answer 2

Plansız gebelik kurbanı burda :D hamile olduğumu öğrenmeden önde neredeyse 2 paket içiyordum. 6. Haftamfayım 5 tane falan içiyorum hala günde. Nasıl bırakıcam bilmiyorum. İnanılmaz kafama vuruyo sigarasızlık :(

Comments

Evet alışınca cok zor bırakması kımı hamile kalınca midesı bulanır tıksınır ınsallah o sekılde kolaylıkla uzaklasırsınız

---

İnşallahhhh

Answer 3

1 ci gebelikte icdim  bırakmadım  :( çok şükür  sag saglim  dogurdum 3.5 yaşında  suan yine gebelik var supriz  oldu 5 haftalik içiyorum yine bırakmak istiyorum  ama olmuyor ..keşke kırıp  ata bilsem

Answer 4

Malesef bnde :( bırakamıyorum üstüne aseriyorum sigarayı 

Answer 5

Şimdi burada bu posta tepki gösterenlerde olucak bebeğinin sağlığını düşünmoyor musun gibi vs vs çok yorum alabilirsin . Bende aynı durumdayım 16 hafta olduk hala içiyorum garip şekilde sigara daha çok hoşuma gidiyor çok vicdan azabı çekiyorum . Eskiden aç karnına içerdim ilk uyandigim an sigara yakardım şimdi öyle değil yemek yemeden asla içmiyorum ama sonuç olarak bırakamadım ve devam ediyorum . Evde içen de olduğu için daha zor geliyor sürekli o dumanı alıp kokusunu alıp brakmakta çok zor Rabbim yardımcımız olsun sağ salim sağlikla alalım kucagmza insaAllah ♥️

Answer 6

Benim 4. Gebeliğim öncekilerin hepsini kaybettim. Sigaraya bağlamıyorum ama interfilitede araştırıldı hiçbir neden bulunamadı. Normalde günde 2 pakete yakın sigara içiyordum. Bu gebelikten önce bırakmaya karar vermiştim.nikotin azalttım %8den %4e düştüğümde nikotin sakızı da basladim. %1e dustugum gün gebeliği öğrendim. 4gun daha sigara içtim, günde 2 3 dal sigara geri kalan zamanlarda nikotin sakızı kullandım. 4.gun kultablasini attım sigaraları paramparça ettim. Nikotin sakizini günde 1e düşürdüm aynı tadda sakız aldım. 3 gün daha nikotin sakızı çiğneyip sonra onu da bıraktım. Normal sakizla devam ettim. O da birhafta on gün sürdü. 9 senelik bagimliydim. Şu an çok şükür doğuma zamanında doğarsa 2gun kaldı :) bu konuda kimseyi yargılamak bana düşmez bırakmak çok zor biliyorum fakat içtiğim için ben çok zor günler yaşadım Allah düşmanıma yaşatmasın. Kimsenin ne yaşadığını ben bilemem tabi, fakat önerim gerçekten bırakmanız olmuyorsa %1 nikotin oranlı sigaradan günde 1 2 defa içmeniz :)

Answer 7

Esime bile izin vermiyordum eve geldikten sonra sigara icmeye. 

Sen bebeginin sagligini dusun. İnan iinsallah olmaz ama . Bebegin dogduktan sonra hastalaninca o kadar kotu oluyorsun ki . Bir de sigara iciyorsun. Cok piaman olucaksin.. 

Answer 8

Ben 15 yaşımdan beri içiyorum her hamileliğimde öğrendiğim gibi bıraktım sizin elinizde olan bişey ben birakicam bebeğim için diceksin birakicaksin

Answer 9

Hamileyken sigara içenlere asla anlam veremiyorum.Hic birşeyin arkadaşına sığınmayın bu bencillikten başka birşey değil bende içiyordum sigara günde 1 paket bazen geçiyordu ilk hamileliğimde smdide hemen bıraktım çok zor bırakmak .Bazen rüyamda sigara içtiğimi görüyorum hlaa deli gibi canım istiyor.Ama asla çocuğumu zehirlemem kendi zevkim için 

Answer 10

İçenler aman iç bişey olmaz dedi ilk oğlumda bıraktım ben 15 senedir sigara içiyorum 8+9 hafta içtim yine son kontrolumde 3 haftada bebek 1 hafta gelişmişti doktor direk bana bebeğini öldürmek mi istiyosun hiç buyumemis gelişme geriliği var dedi . O gün bıraktım . Su an 34 haftayim bıraktıktan sonra 4-5 en fazla icmisimdir arada aklıma gelince içtim 2-3 çektim söndürdüm ama şu an esine bile icirmiyorum bizi zehirliyosun diyorum çok ağır geliyo insallh daha da baslamam

Answer 11

Canım herşey kafa da bitiyor kendi adıma diyorum 2 paket sigara içiyordum kahve ve özellik ile kola eksik olmazdı evim de hamile olduğumu öğrendim o gün hepsini eşime içirdim ve sigara paketinde zaten 1 dal vardı onu da yanlışlıkla kırdım son du o çünkü karnındaki bebeğin vebaline giriyorsun böyle düşün emin ol bırakırsın sende bitiyor yani bu iş 

Answer 12

Hiç iyi bişey değil iyi bişeymiş gibide yazmayacağım günde bir paket içiyordum şuan maksimum 2-3oluyordur günde oda söndürüyorum 2 kez çekip VS buna bile vicdan yapıyorum :( ilk gebelikte kullanmadım içmiyordum doğrusu şimdi içerken gebe kaldım böyle yapıyorum iyi bişey mi asla 

Answer 13

Ben ilk 7 hafta içtim sonra midem bulandı çok dua ettim bulansın diye ilk gebeliğimde bu kadar bağımlı değildim öğrendiğim gibi bıraktım sonra midem bulandı bunda günde 1 1.5 paket içiyordum öğrendiğimde öğrenince azalttım bazen 10 bazen 6 7 ama bırakamadım 7.haftada çok şükür tiksindim yoksa imkansızdı bırakmam inşallah bırakabilirsin