Doğum Korkusuyla Baş Etmenin Yolları Nelerdir?

Question

Dogum korkusuyla nasil bas edebilirim

Ilk gebelik stres, korku, endise, kaygi hepsi var nasil basa cikabilirim. 

Dogum baslangici, hastaneye yetisememe korkusu, bebegime bakamama endise hepsi ust uste hanimlar benim gibi olan var mi 

Siz nasil basa ciktiniz? 

Answer 1

Stres yalnızca bu süreci zor geçirmenize neden olacaktır hiç birseyi düsünmeyin sonuçta o bebis içeride ve oradan illaki ayrılacak onu kucağınıza alınca her şeyi unutacaksınız evet zor bi süreç ama geçecek bende nasıl ederim nasıl yaparım diye çok düşünmüştüm ama stres sadece doğumu zorlaştırır Allah yardımcınız olsun 

Comments

Cok tsk edrm iste insan ister istemez dusunuyor. Ve insallah benim icinde ne kadar zor bir an olsada insallah kolay gecer,

---

Rabbim kolay bir doğum nasip etsin size

---

Amin insallah

Answer 2

Uzun uzun yazmak isterdim ama çok uykum var :) O anın kıymetini bı bilsen asla stres yapmazsın iki doğum yaptım ikisini de stresle doğurdum . İkisi ard arda oldu bı kendime gelemedim ki adapte olayım . Yine çok şükür Rabbim bize bağışlasın . Ama nefes egzersizleri, onun bı süreç olduğunu bilmek her sancinin seni evladına kavusturacagini düşünmek gerekiyor. Senin bedenin senin iraden ve düşüncen o anki stresini yönetmesi lazım. Kendini bu düşünceye teslim etme.  Ne kadar kötü olursa olsun sadece bı kaç saat sonra dünyanın en güzel hissi ❤️

Comments

Anldm tsk edrm destek ve guzel temennileriniz icin insallah kolay gecer benim icin de bebegimi saglikla kucagima alirim.

Answer 3

Allah yardım ediyor canım bol bol dua et zikir çek. Ben bu sayede kolay doğum yaptım çok şükür.Doğum başlarken anlarsın canım merak etme. Bebeğine de bakarsın canım yeter Ki insanları çok dinleme bebeğine mümkün olduğunca kendin bak lohusalıkta kendi annen dahil olsa herşey batıyor o yüzden bol vakit geçir tek bakman daha güzel olur. Herşey çok güzel olacak çok güzel bir anne olacaksın 

Comments

Cok tsk edrm su an bile o anin stresi su an ki canimin agirligindan dolayi degil anneme esime bile sabrim kalmamis bir durumdayim. Ve umarim desteklerle ve kendi cabamla atlatabilirim

Answer 4

Öncelikle hickimseyi dinleme ben etraftaki insanların negatif doğum süreçlerinden çok etkilendim çok korktum saçma sapan her biri bişey söylüyor tabi çok kolay acısız diyemem ama emin ol tahmin edildiğinden daha kolay ben sezeryan oldum ilk ayağa kalktığımda ağrım oldu dayanamayacak kadar değil ama yürüdükçe geçti 2. Gün çok çok hafiflemisti ne kadar bol yurursen o kadar iylesme sureci hızlı oluyor ama normal olacaksa onu bilmiyorum benimde ilk bebeğim pek bilgim yok eminim o da abartildigi kadar yoktur çünkü ben de doğum ağrısını çektim anlamadım bile doğum ağrısı olduğunu  tam açıklıkla hastaneye gittim bebegim ters olduğu için sezeryana alındım 

Comments

Anliyorum.
Benim cevremde daha dogrusu esimin cevresinde de hep negatif bir sekilde konusmalar oluyor benim kendi ailem akrabalarim destek oluyor es tarafi kostek lafi bunlara gecerli iste elimden geldigi kadar sadece kendimin ve kendi ailem pozitif dusuncelerini dinliyorum. Es tarafimîn negatif dusuncelerine kulak asmamaya calisiyorum.

Answer 5

Erkeklerin askerlik kadınların doğum hikayesi bitmez diyeyim herkesin doğumu kendisine özel kendine endekse etmen gereken şey bir gün o acıyı cekicem ve sonra hafızamdan silinip gidicek ayrıca bebek de normal doğum dusunuyorsan çok kolay çıkıyo inan balık gibi akıp geliyor canın yanmiyor sancıları da nefes alıp vererek kontrol edebilirsin ılık su ile doğum odasında belden aşağısı yıkayıp kaslarının gevşemesine yardım edebilir açılmanı kolaylastirabilirsin ve güçlü birkaç ıkınma bebeğin kucağında unutma sen kadınsın ve bu senin doğanda var çok kötü bişey olsa millet bir düzüne çocuk yapar mı herkesin bir tane olur 

Comments

Ayn oyle cok tsk edrm

Answer 6

Bende çok korkuyorum canım benim de ocağın 3 nde Allahım sağlıkla kucağımıza alalım inşAllah :)) 

Comments

Amin sizde sag sagoim kucaginiza alirsiniz insallah

---

Amin İnşAllah canım çok saol

Answer 7

1 hafta önce doğum yaptım sezeryan ile ondan önce kızım normal doğum oldu her iki doğumuza yaşadım gördüm o korku 2 bebegimdede vardı ama her zmn kafamda tek bir düşünce oldu bebeğime kavuşacağım ve bu ağrının son bulacağı kendini hep öyle motive et öyle düşün canım bebeğime kavuşacağım ellerini ayaklarını yüzünü kime benzeyeceği o ağrı son bulcan hep öyle devam etmeyecek gibi şeyler düşün 

Comments

Insallah oyle dusunmek psikoloji me de yansir. Oyle dusunmeye calisicam

Answer 8

İstediğin kadar kork heyecan endişe yap . doğum süreci bir anda olup bitiyor anlamıyorsun bile.akisina bırakıp keyfine bak o yüzden.her zaman çocuk doğurmuyoruz.inanir msn ikinci doğum olacak doğum sancısı çekmek istiyorum.o heyecanı telaşı yaşamak istiyorum.

Comments

Ya olabilir de iste ilk gebelik ve su an acaba o aciya dayanabilecek miyim katlanabilecek miyim cok zor olacak mi gibi dusuncelerle cok fazla kafami yoruyorum ve bu dusunceler veni yoruyor

---

O kadar da korkulacak birşey değil doğum sancısı.sezeryan doğumu bilmiyorum ama yaşamadım onu.

---

Anladim allahtan bir sey olmazsa bende normal dogurucam insallah .

Answer 9

Biz ne yazarsak yazalım sen yaşamadan bunu atlatabilmen çok zor gibi ama yine de anlatayım 4. Hamileligimdeyim ben de çok korkuyordum ilklerde evet doğal bir süreç kucağına alınca geçecek her şey bol bol dua falan tamam da o ani yaşarken oyle olmuyor işte sakin kalamıyorsun. Şunu öğrendim ne yaparsak yapalım yaşayacağımız şeyden kacamiyoruz o an çok zor olsa da yaşanıyor ve bitiyor yani geçiyor. İlk bebeğimi ölü doğum yapmak zorunda kaldım üçüncüsü hastaneye yetismeden yolda doğdu ki ben ozel hastanede kliniklerde kontrollere gidiyordum ebelere bile guvenmiyordum bebeğimin ve kendimin sağlığı her şeyden önemliydi ayı ayına günü gününe aksatmadan gidiyordum çok araştırıyorum ama Allahin bana yazdığı kader bambaşkaydı. O yüzden sakince bekle o an ne yazildiysa onu yaşayıp göreceğiz bebeğimizi büyütürken geriye dönüp o doğum anini ne kadar acı cekmiste olsak sıradan bir olay gibi anlatacağız korktuğun zaman kendine bunu hatırlat bence geçecek ve ben bu acıyı unutacağım siradanlasacak bu benim için.

Answer 10

Hiç sitrese girme canım etraftaki insanlara kulak asma asla dinleme herkesin dogumu farkli de benim eltilerim saolsun onlarda cok korku dolu sözleri vardı, kola şişesi ile alttan suni sancilarmi omu bumu, sancim pek yoktu ama bebeğin dogma zamani gelmisti burası türkiye deil almanya türkiyede hemen sezaryan secenegi var yada teklifi burda normal dogum ön sirada önce onu zorluyolar, suni sancı verildi hiç kola şişesi gibi biseyle deil :D sonra sancim basladi merdiven in cik ya Fettah ve meryem süresi okudum cok şükür elhamdülillah kolay normal dogum oldu simdi ikincide bilincliyim, korkma ben heycanladim rabbimin lütfü bor mücize geliyor tek büyüttüm ilkini ve kendin anne oluyorsun o duygu cok güzel hayırlısı ile alalım kucağımıza insallahh ❤️

Answer 11

Bende de vardı bu korkular, bakamama korkusu için annem bana dedi ki kimse sana anneliği ogretemez bu içgüdüsel bişey Allah bunu içine koyacak dedi her türlü bakabileceksin dedi:) sen de gönlünü ferah tut

Comments

Ayni sekilde nenim annem de aynisini soyluyor bana ve ben de insallah onun destegiyle kendi cabamla allahin izniyle rahatca atlatirim insallah