Sırt Ağrısı İçin Hamilelikte Ne Gibi Önlemler Alabilirim?

Question

Sevgili anneler 25 haftadayim ve fitigim var sirt agrisindan yuruyemiyorum asiri agriyor duvara tutunup yuruyorum .kas gevsetici de suremiyorm.bu agrinin gecmesi icin ne yapmaliyim onerdiginiz bir sey var mi?

Answer 1

Valla ben soruyorum aynı haftadayız ben 25+4 ben ölüyorum resmen kas gevsetıcı agrı kesıcı kremler kulanıyorum

Comments

Duvara tutunarak yuruyorum resmen. Kas gevsetici zararli diye surmedm hic .sursem mi bende bir kere ya