Bende 28 haftalık hamileyim panik atak var ritim bozukluğu kalp çarpıntısı var kendimi sürekli dualara bağlıyorum ilaç kullanamıyorum gittim doktora hiç bir ilaç veremem dedi 365 kere tesbihle Ya Mecid ve Ya Rezzak zikirlerini çekiyorum sağ elimi kalbine koyarak ve ardından 7 defa inşirah süresini okuyorum üflüyorum kalbime doğru. Panik atak için özellikle bu ayetleri onalrin dışında her gün çektiğim ekstra zikirler ve ayetler de var
Ayetel Kürsi 3 defa
Nas ve Felak 3 defa
Fatifa 3 defa
İhlas 7 defa
Mülk suresini de kabir azabı çekmemek için her akşam okurum bunlari elimi üfleyip başımdan asagoya doğru vücuduma yatıyorum
Zikirde
Süphan Allah
Elhamdülillah
Allahu Ekber
Süphan Allahul ve bı hamdik
Süphan Allahul azim
Estağfurullah
La ilahe illallah
Ya musavir
Ya mubdi
Er rakip
Bunların hepsini günlük okurum
Alışkanlık haline gelmia diye sürekli dilimde ve rahatlıyorum okurken Rabim sanada şifa versin insan Allah'a siginirsa Allah bir şekilde yardım ediyor