Bebek Nasıl Kilo Alır? Zayıf Bebekler İçin Beslenme Önerileri Nelerdir?

Question

Bebeği kilolu doganlar ne yediniz bana da söyler misiniz bebeğim zayıf nasıl kilo aldirabilirim 

Answer 1

Süt ve süt ürünleri ceviz muz kadar kefir bunlar iyi aldiriyo 

Answer 2

Özellikle kuruyemiş(çiğ badem ceviz ve kaju  yumurta süt ürünleri ( tereyağ özellikle kilo yapıyor ) ve yeterli miktarda karbonhidrat alımı kızım son haftalarda kıstığım kilo almasın diye uğraştığım halde 3750 doğdu şu an 2. Ye hamileyim 36 haftalık oldu nasılsa sezaryen olacak diye çok kasmıyorum 3500 gram doğum zamanı yine 4 e yakın olacak kilosu büyük ihtimalle 

Answer 3

1 haftada 500 gr aldırdım beslenme şeklim şeker sıfırdı sabah yumurta yeşillik muz şeklindeydi öğlen mandalina 1 kase yoğurttu akşamları yeşil mercimek et yada balık tükettim yatarken tekrar bir kase yeşil mercimek vitaminleri mi alıp yattım ekstra dikkat ettim bir hafta mesela protein kaçağım oldu dikkat edince hemen toparladım bebekte kilo aldı 31 haftalığım şuan 2 kilo oldu bebek ama yapısıda önemli bazı bebekler ne yaparsan yap almaya biliyor bizim başından beri hep yüksek kiloda gitti 

Comments

Benim canım çok tatlı istiyo şekerden vazgeçemiyorum şeker kilo mu almasini engelliyor abur cubur dan çok tatlı kurabiyeyle geçiştirmeye calisiyorum ama arada abur cubur da yediğim oluyo

---

Kesinlikle tatlıyı azaltın bende bir ara öyleydim doktor kesmelisin kilo aldırır ve aldırdığı kilo genellikle baş kısmına gider buda işteceğimiz  birşey değil dedi şeker yüklemesi yapıldk hatta bana bu yüzden bende durduraöıyprum ama bebek için mecbur normalde tatlıfa nefret ederim engellermi bilmiyorum yada engellemezmi ama kesinlikle dikkat edin

---

Bana doktorum böyle bir şey söylemedi ama bağımlılık gibi bir şey insan bırakamıyor vallaha inşallah öyle bir şey olmaz ya hamileliğini abur cubur tatliyla gecirenler var bir sorun olmuyor herkeste farklı demekki

---

İnşallah canım vallaha bazen etki ediyor bazen etmiyor belli olmuyor işte bende hamile değilken ağzıma küçücük parça bile atmazken şimdi resmen 5 6 dilim yediğim oldu hamilelik çok değişik bir durum vallaha yemem dediğini bile yediğin oluyor işte