Benim ilk aylarda magnezyum bayağı düşmüştü. ikimci ayimda basladim.Vitamin bu sonuçta vücutta eksik ise yerine koymak önemli.Vitamin eksiklikleri hamilelikte bazı sorunlar sıkıntılar yaratabilir.Kas kramplari halsizlik çabuk yorulma magnezyum eksikliği sebepleri arasında.Soda günlük olarak iyi bir seçenek olsa da eğer magnezyum depon düşükse yetmeyecektir.Takviye kullanmak gerekli.