Ağır Kaldırmanın Hamilelikte Bebek Üzerindeki Zararları Nelerdir?

Question

Merhaba hanımlar size sorum olacak aslında sizden fikir almak istedim;)) evlenmeden önce eşim aceleden bu evi yaptırmış tek katlı gece kondu yatak odası yaptırmamış 1 giriş 1 oturduğumuz oda var bi çoğunuz bilir eskiler odaya döşek serer döşeğin üstünde yatarlardı bizde de 2 tane döşek var bir tane büyük döşek 1 tane orta döşek var büyük döşekte eşimle yatıyorum diyerinde kızım yatıyo yatak odası olmayınca mecbur döşekte yatıyoruz 5 buçuk aylık hamileyim tek sabah kaldırıyorum akşam eşim seriyo döşek kaldırırsam çocuğa zararı olur mu 

Answer 1

Kaldırma canım nasıl bişey bilmiyorum ama ağır bişey sanırım yün yorgan bile çok ağırsa kaldırmamak gerek 

Answer 2

hergün yaptığın bir rutin olduğu için bence vücudun alışmıştır. ben de kızlarımı kucaklama konusunda aynısını düşünüyordum ama insanlar hamileyken hep çocuklarını kucaklıyorlarmış. rutin olunca bence vücut alışıyor ve sorun olmuyor diye düşündüm ben sonradan. ama tabi benimki tahmin asla bir bilgi değil

Answer 3

Kaldıracaksan da kendini öne doğru eğerek alma. Bacaklarını iki yana aç dizler bükülü olsun öyle eğil yerden falan alırken.

Hamilelikten önce sık sık kaldırdığın bi ağırlıksa sıkıntı olmaz diyorlar ama alışık olmadığınız ağırlığı kaldırmayın diyorlar.