Anlamadim gitti niye boyle oldu kizlar

Question

Sabah açlık şekeri 89 tokluk 81 akşam tokluga baktım 171 çıktı yüksek değil mi niye boyle oldu ki 

Answer 1

İkisininde yemekten sonraki araları aynı mı.Bide akşama kadar daha fazla gıda tükettiğin için sabah akşam arasında fark olur.150 üstü yüksek ne yazık ki, patates, pirinç, beyaz ekmek, tatlıları tüketmemeye çalış canım.Geçmiş olsun .

Comments

Iki saat arayla ölçtüm canım  ekmek yemedim mi doymuyorum napcam bilmiyom valla saol canım bu arada

---

En azından beyaz ekmek yeme tatlım , tam tahıllı , kepek ekmek falan ye.Diyetine dikkat etmezsen ilaç falan kullanmak daha zor inanki sık biraz dişini.

---

Ole yapım canım ya çok şükür ilaç vermedi zaten değerlerim iyi diye bi ay ölçüm yap dedi doktorum sadece

---

Aynen bende senin gibiyim onceden ekmek yemezdim simdi ekmek yemeyince doymuyorum bende o yuzden sari ekmeklr var onlari tuket sari tam bugday ekmegi onlar iyi oluyor

---

Tam canım ole deniyim bide

Answer 2

Aclik kan sekerin guzel cikmis tatlim onemli olan aclik kan sekeri tokluk yuksek cikmis biraz oda yemekle olcum arasinda iki saatten az zaman gectiyse ondan yuksek cikmistur veya tatli felan yediysen doktoruna bi danis 

Comments

Iki saat arası canım evet biraz hoşaf içmiştim ondan mi oldu acaba tokluk şekerinde sorun olmuyo mu yani

---

Hosafta seker varsa ondan yuksek cikmistir tatlim cunku esimde seker var ondan biliyorum sabah olctugun olcunler gayet guzel cikmis aksamda hosaftan kaynaklidir sekr olsa sabahta o kadar iyi cikmazdi zaten 140la 200 arasinda seker riski tasiyirsun diyor doktor tam seker tanisini 200 ustune koyuyorlar korkma canim yarin tekrar olc icin rahat etsin ama olcum yapacagin zaman icerisinde seker kullanma o etkiliyor sonucu

---

Iyi bari canım içimi rahatlattin biraz olsun yarın bidaha ölçerim çok saol

---

Ama bir hafta felan olc bi bakalim diger gunler nasil cikacak kendinide strese hic sokma tatlim cunku sonucun iyi sadece tedbir amacli dedim ben olc diye bide strese girme streste yukseltir sekeri

---

Tam canım zaten 25 günlük bi kağıt verdi doktor ölçeceğim akşamda yediğime dikkat etmem lazım o zman