İkiz Gebelikte Bebeklerin Kilo Almasını Sağlamak İçin Hangi Besinler Tercih Edilmeli?

Question

17 haftalık ikiz gebeyim   bebeklerimin güzel kilo alması için nasıl beslenmeliyim bebeğe daha çok neler kilo aldırır doktorum kendin kilo alma bebekler alsın diye konuştu 

Answer 1

hamileler için faydalı şeyler yemelisin; örneğin; avokado, çiğ badem, fındık, kabak çekirdeği, kaşar peynir, süt, peynir, muz vs.

bunun dışında paketli gıdalar, 3 beyaz gibi bilindik sağlıksız şeyler yememelisin.

aslında standart yani ortalama sağlıklı beslenen normal bir insan gibi...

bide bebekler kilo alsın diye ekstra çok yemene gerek yok çünkü bebek kandan beslenirmiş. kordondan giden kan akışı ne kadar iyiyse o kadar iyi beslenirmiş. sen dünyaları da yesen kordondan kan iyi iletilmiyorsa kilo almazlar ya da hamilelik boyunca çok bulantın olur neredeyse aç yaşarsın ama bebekler iyi beslenir gibi.. bunlar hep olasılık.

Comments

ben yazan kişinin niyetini anladım çünkü :) benimki de ikizdi. ikizlerde anne adayının bebekleri besleme gayreti ekstra oluyor. gelişemez endişesi daha çok oluyor. muhtemelen bu anne de aynı duygu durumu içinde ama ne yaparsan yap dediğiniz gibi bebek var olan kaynaktan besleniyor.

---

Bende ikiz bekliyorum ama sadece ihtiyacım olduğu kadar besleniyorum. Belkide ilk hamileliğim olmadığı içindir :)

---

ya da doktorun iyidir ya da gebeliğin sağlıklıdır :) benim riskli idi. gelişim geriliği vardı ve doktorum çok vesveseydi. her kontrolden yıkık çıkıyordum :) dünyaları yedim. 6 ayda 10 kilo aldım ama bebeklerin gelişimleri durdu ve doğmak zorunda kaldılar. sen doğru yoldasın aynen devam :)

---

Doktorum gerçekten çok iyi. Ve inanirmisiniz diğer iki hamileliğimden daha rahat bir hamileliğim var çok şükür. İnşallah kuzularıniz şimdi çok iyilerdir. :)

---

iyiler iyiler çok şükür :) inşallah siz de sağlıkla kavuşursunuz.

Answer 2

Bir akrabam ikizlere hamileyken biri 2700 biri 2800 Muş yedikleri şey kayısı her gün bir maden suyu iki tane oldukları için iki maden suyu içiyordum diyor doğru mu bilmiyorum ama ceviz muz süt kayısı  şuan kilo almaz bebekler 29.hafta da kilo almaya başlar canım şuan da kendini kilo alsın diye sıkmana gerek yok

Answer 3

Merhaba

24 haftalık ikiz gebeyim gelişimleri biraz önden gidiyor hatta.

Paketli gıda, sakatat ve tavukhiç yemedim. Toplamda 2.5 kilo aldım yani çok yemek de yemiyorum. Yumurta kaşar ev yoğurdu hergün yedim. Öğünlerinde de sebze çorba ya da et çorba yedim genellikle.

Gece uyumadan da çok acıktım için süt içiyorum 1 bardak.