Oncelijle sıkın dişinizi az kalmış.. 1. Gebeliğimde gık demedim yedim içtim hiç sorun yoktu. Ama bu sefer kusturmadı süründürdü... çare sık sık az az yemek.. yani oturayımda yemek yiyeyim durumu değil, sürekli atıştırıyor olmak .. uoksa mide şişiyor.. yemeği azıcık ekmekle yada ekmeksiz yemek, gaz yapan gıdalardan kaçınmak.. örneğin 1 dolu kaşık yemek 1 dolu kaşık yancısı 1 saat sonra 3 5 çerez 1 saat sonra yarım meyve 1 saat sonra 1 2 kaşık yoğurt..... gibi 1 öğünde yenecek şeyleri öğün arasına yaymak gibi. Doktorum soda önermişti ayrıca..