Titresimli bel kemeri kullananlar

Question

Kızlar uygulamadan bağımsız soruyorum titreşimli bel kemeri kullananlar faydasını gördü mü?

Answer 1

Hamıle degıl iken kulandım ama bır fayda yok malesef

Answer 2

Sıfır fayda para tuzagı hep zayıflamak ıstıyorsanız duzenlı uyku şart hergun 6/8 saat net uyuyacaksın aksam 6/8 den sonra yemek yemıyeceksınız bol bol su tuketeceksın fıltre kahve veya turk kahvesı muhakkak tuketeceksın gercekten etkılı ben fıktre kahvesı tukettım 26 kılo verdım ılk dogumdan sonra yemeklerım proteın agırlıklı tavuk gogsu kullandım bır ay yılmadım sıkılmadan yedım sabahları zeytın oeynır garantı yumurta haslama 70 kg dustum dogumdq 96 kıloydum dogumdan 6 ay sonra baslamıstım sonra sıkıldım zayıflamaktan saldım kendımı ama kılo almadım suan ıkıncıye gebeyım 80 kg oldum bu bebegımdede ıstedıhımı yıorum kılo verılebılıyormus bunun bılıncındeyım artık dogumdan 6 ay sonra tekrar baslıcam cunku ıstedıgım kıyafetlerı gıyemıyorum hıcbıseyı kendıme yakıstıramıyorum psıkolojık olarakta dısarı cıkmak ıstemıyorum bunu kendımıze yapmayalım nasıl mutlu hıssedıyorsak oyle davranalım kendımıze zayıflamak ıstersenız zayıflamak gercekten kolay ıstersenız basarabılırsınız ama kendınız yapmanız lazım benım bebegım 6 aylıkken ben basladım onu arabaya koyup dısarıda yuruyus yaptım arabayla kostum herkes bana bakıodu ayrıca sezeryanlıyfım ama suan bana bakan ınsanlara sorsanız benı suan asla hatırlamazlar bıle cevreyı aldırıs etmeyın zayıfladıgınızda da sıze bakacaklar cunku ve o kız bu kızdı demeyevekler senın dogum yapmıs halın bumu dıyecekler bana cok derlerdı anlatırdım hep ve bu gebelıgım rahat gevıyor arada sırada pılates yapıyorum kızımdan fırsat buldukca onceden brbektı rahattım sımdı ben ona ayak uyduruyorum bebegınız kucukken yapmak daha kolay aslında

Comments

Evet size katılıyorum bende siz gibi 96 97 kiloydum eşimin ailesi tarafından hep zorbalanıyordum giydiğin hiç bişey olmuyor insanlar size tuhaf bakıyor istediğini alıp giyemiyorsunuz aynalara küsüyor insan psikoloji alt üst  sonra ben diyetisyene gittim tabi şekerim de vardı benim hem şekerimi istediğim düzeye indirdim hemde 30 kilo verdim ideal kiloma geldiğimi öğrendiğim gün hamile olduğumu da öğrendim ve bana çok büyük sürpriz olmuştu pcoslu biriyim de tüp bebek deniyordu :) Düzenli beslenme düzenli spor bol su iyi birde uyku şart ve inanın insan oğlunun isteyince yapamadığı şey yok.

---

Sızın adınıza cok sevındım bıyle basarılı ınsanlar herkesın arkadası dostu olmalı bırılerıne umut olmalı bence gercekten ısteyınce oluyor bosu hosuna stres yapmısım ınsanları aldırmısım kafaya takmısım suan zahıflamanın bılınce oldugum ıcın ve hamılyım 23 haftalık yarısı bıttı ınsallah 90 kıloda dogum yaparım dıye umud edıyorum ama ıstersem 100 kıloda yapayım saglıklı bebegım ılsun zararı ben goreyım tek kılo verılmesı kolay yeterkı ısteyelım azmedelım ınsallah sızde ıkıncı dogumdan sonra ıstıkrarınızı kaybetmeyıp tekrar en guzel en ıdeal kılonuza kavusursunuz kımseyı kaaleyı almayın kutfen aldıgımız zaman kendılerını bıseu sanıyorlar almayınca sen degerlı oluyorsun bunu hıc unutma ama kendınıde asla ıhmal etme mutlu olmak ıstedıgın gıbı ysamak ıstıyorsan bazı seylerden vazgecmek gerekıyor ıstedıgın kıyafet vıtrınde degıl senın uzerınde daha guzel durur ♥️♥️

---

Ne güzel yorum yapmışsınız gerçekten böyle insanlar birbirine destek olmalı dost olmalı kadın kadın dostu olmalıyken bir düşman gibi bakılıyor onda olan sende olmadığı için hasetlik başlıyor gerçekten iki arkadaşımdan uzaklaştım ikiside çok hor bakarlardı bana hiç pişman değilim ne söyledirse aynılarını yaşıyor olarak görmek beni mutlu etmiyor aslında ama bazen düşmeden insanın halinden anlayamıyorsun ikinci hamileliğim sizin gibi gören herkes hiç hamile gibi değilsin karnın bile yok kilo almamışsım diyorlar ama aslında 17 kilo aldım ilk zamanlar çok üzülmüştüm rabbimin ve evladımın zoruna gitmesin tabi bu üzüntümden dolayıda pişmanım çok çabaladım kilo vermek için kendim olmak için güvenimi kendime olan saygımı geri almak için çok şükür ki rabbim bi evlat daha bahşetti doğumdan sonra aynı şekilde eski halime dönmeyi çok istiyorum rabbim izin verdiği sürece gerçekten insanın önce kendine güveni olması gerekiyor insanları kulak asmaması kendiyle barışık olması lazım çünkü öyle zihniyetler varki tek bir cümleyle insanın hayatına karanlık gibi  çöküyorlar.

---

Aynılarını yasıyorlqrsa mutlu ol canım mutsuz olmanı gerektırecek bır durum soz konusu olmasın herşey karsılıklı boyle durumlarda hamılelıgının tadını cıkart en azından zayıflamabılecegımızım bılıncındeyız dogumdan altı ay sonra baslasak 6 ayda bebegımız 1 yasına heldıhınde yıne zayıflamıs oluruz ben suan hedefımı sımdıden koydum suan hıc tartılmıuorum hastaneden hastaneye kılo kontrollerınde ogrenıyorum evımde tartı var pilini cıkardım dogumdan sonra 6. Ayımda baslıcam tekrardan zaten ozamanlarda bebegım 6 aylıkken kışa den gelıyor kısım dısarı cıkmak bıraz olanaksız evde rahat rahat kılo verecegımı planlıyorum bebegım 1 yaş ettıgınde kızımda 4 yaş edecek ve ben aynaya baktıgımda onlarla bırlıkte rahat rahat dısarı cıkabılmenın hayalını kuruyorum kızım 13 aylıkken yurudu sımdı oglum olacak ınsallah oda oyle yurumeye baslar ıkı kardes koşarken bende zayıf halımle daha rahat kosarım hem kıloluyken cıdden peslerınde dolanmak yoruyor hakkımızda hayırlısı olsun ama planını yap duzenınınyap duzenını asla bozma zayıf olmak her kadının hakkı kılolu olmak her kadının ıstegı segıl maalesef anne olmak ıcın herseye goz yumuyoruz ben kadın oldugumu anne olduhumda anladım cunku herseyden vazgecıyoruz hakkınızda hayırlısı olsun umarım sızde cok mutlu hır hayatınız olur

---

Amin inşallah Sizde çok mutlu olun bebişinizi sağlıkla kucağınıza alın ❤️❤️