Bı yerde okumustum hamileliğin son ayında vücut bebeğe uykusuzluğa alistiriyormus kendisini 2 saatte bir uyanıyorum geceleri 3 haftadır tam 8 de uyanıyorum geri uyuyamıyorum bu doğru mu ağrılardan mi uyuyamıyoruz yoksa sırt ağrılarım da oluyor çünkü
Ben 30. haftadan beri bu haldeyim herkes uyuyor ben volta atıyorum evde
33 haftalik olduk, Rahat uyku pozisyonu bulamadigimdan uyuyamiyorum nasil yatsam olmuyor artik alistim sabah 9-10 gibi artik iptal oluyorum 1 kadar uyuyorum her gun boyle uyku ilaclarida fayda etmiyor.
Son ay uyuyamamaniz cok normal. Yan pozisyonda yatarken iki bacak arasina ysstk koymaniz konforunuzu arttiracaktir
1,448,229 soru
23,788,175 cevap
316,715 kullanıcı