Merhaba canım, doğum anını doğru pozisyon ve doğru nefes egzersizleri ile en güzel şekilde yönetebilirsin ayrıca doğum anında kullanılan akupunktur, uçu yağlar ve hayal kurma vb. yöntemlerini de kullananişirsin . Gebelik haftası daha erken 35 girmeden doğum eğitimi alabilirsin. Korku doğumun baş düşmani, korkununda baş düşmani bilgidir.