140 sınır, tokluk için şekerin yüksek çıkmış, bana sorarsan ciddi bi seviye değil ama doktor sana bi yığın riskten bahsedecek ve dyet yapmanı isteyecek. Şayet verdiği diyette kepekli ekmek varsa kesinlikle önermiyorum, şekeri normal beyaz ekmekten daha fazla yükseltiyo, denedim gördüm