Evet canım oksabar kullanıyorum bende oda aynı ama bazen bi yere denk geliyo şişme olmuyo 5 kuralıyla vur sağ kol,sol kol,sağ bacak,sol bacak ve göbek şeklinde sürekli aynı yerde vurma haftan yeni galiba o yüzden dönüşümlü vur karnın büyüyünce göbekten ve bacaktan zor oluyo