32 Haftalık Gebelikte Sırt Ağrısı Normal mi? Ağrının Nedenleri ve Çözümleri Neler?

Question

Sırtım kopmak üzere oturamıyorum. Sürkeli uzanma ihtiyacı duyuyorum. Bayram diye kaynanamlara geldim kayınlarım kayınbabam var uzanamıyorum da. 2 3 haftadır bu ağrı öldürdü beni. Şuan bile oturmakta o kadar zorlanıyorum ki. Sırtımı bu bölgesi ağrıyor normal mi sadece sol taraf

Answer 1

Cnm artık karnın büyüdü  vücudunun ağırlık merkezi değişti artık sırt bel ağrıları  normal artık 

Comments

Ağlayacam artık ağrısından sabahtandır geçmek bilmedi çok çok kötü

Answer 2

Spor yapman lazım yoksa geçmez, ben 30 haftaligim, öncesinde de bel ve sırt ağrılarım vardı. Düzenli pilates yapıyorum normal doğum için hiç bir Yerim agrimiyor. Youtube de ki kanallardan da yapabilirsin. Egzersizleri tavsiye ederim.

Comments

Tamam bakacam çok teşekürler

Answer 3

Bende 35 haftalık hamileyim canım ben hamileligimin başından beri bel ağrısı çekiyorum gittikçe daha da çok ağrı oluşuyor bebek büyüyor artık normal cekecez artık doğuma kadar 

Comments

Çok zor gerçekten Allah yardım etsin bize