Sezaryen Sonrası İyileşme Süreci: İlk Haftada Hissedilenler ve Spor Yapma İsteği Neden Oluyor?

Question

Kizlar sezeryanla 18nisan yani geçen hafta amaliyat oldum çok kötüydü 3gun felçli gibi hisediyorsun ama 4.gun anliyorsun iyileştiğini kızlar korkulcak hicbisey yokmus bende çok korkuyordum bugun bi hafta oldu hicbir agrim yok spora bile baslamayi düşünüyorum 🥰

Answer 1

Baslama sakın dıkıslerın daha yenı allah korusun acılma olabılır uc ay sonra hafıf hafıf hareketlere ızın verılıyor 6 ay sonra falanda kontrollerıne gore ızın verılıyor 

Answer 2

Hala lohusasınız ve dikişleriniz çok yeni kendinizi iyi hissediyor olabilirsiniz ama spora başlamak için çok erken izin verin vücudunuz kendini toparlasın. Yürüyüş yapabilirsiniz ama karın egzersizleri ı ıh