34. Haftada Gebelikte Kilo Alma: Deneyimlerinizi ve İpuçlarınızı Paylaşır Mısınız?

Question

34+2 gebeyim 1 aydan fazladır haftada 1 kilo net alıyorum benim gibi olan var mı ne yesem kilo oluyor ya moralim bozuluyor 

Answer 1

Kısa atıstırmalık şeklinde ye istersen meyve tarzı çok tüket yeşillik.. Öyle yapmaya çalısıyorum bende.. Haftada 200 gram alıyorum kesin ama 

Comments

Kaç haftalıktiniz ben aslında aşırı yemiyorum nasıl böyle oluyor anlamıyorum

---

35+2 olduk

Answer 2

34 +4  55  de hamile kaldim 65 olmusum bu ara istahim okadar acıkki yemedigim seyleri yemeye basladim normalde dikkat ederim artik edemiyorum 

Comments

Sizde haftada 1 kilo almaya başladınız mı

---

Evet bu ay cok hizli kilo aldim doguma kadar kac olur bilmem