Ilık duş, sıcak suyun buharında durmak, yürüyüş yapmak işe yarayabilir. Ve ihmal etmeden doktora gözükmeniz iyi olur, üst solunum enfeksiyonu olabilir. Boynunuzun ağrımasıda öksürürken kendinizi fazla zorluyorsanız olması muhtemel bir durum. Şiddetli öksürmeye devam ettiğiniz sürece ağrı geçmez. Ve birde en önemlisi, iltihabı vücuttan atmanın biraz uzun ama etkili bir yolu olan sık sık ılık şeyler tüketmek. Bunun çok faydasını görebilirsiniz inşaallah.