Yürüyüş yap, merdiven inip çok, günde en az 5-6 tane hurma ye, pilates topun varsa üzerine oturup dairesel hareketler yap. Ama tabi bszen ne yaparsan yap olmuyor. Ben son haftalarda bu dediklerimin hepsini yaptım yaptım olmadı. Meğer rahim ağzında ultrasonda göremedikleri bir miyomum varmış sezaryen esnasında fark ettiler 😂 yani her şeyi denemene rağmen normal doğum olmazsa üzülme diye söylüyorum, bszen elimizde olmuyor çünkü. İnşallah sana kolay sağlıklı güzel bir doğum nasip olsun da rahatlıkla kucağına al bebeğini.