Hamilelikte Geçmeyen Kabızlıkla Baş Etmek için Doğal Yöntemler Nelerdir?

Question

3 aylık hamileyim sürekli kabızlık yaşayan biriyim ve bu hamilelikte beni çok zorlaştırıyor ıkınıyorum sürekli artık ama çıkmıyor şurup kullanamıyorum  doğal yöntemlerle nasıl geçer yaşayan var mı 

Answer 1

Canım bir kaşık zeytinyağı yada normal yağdan iç iyi gelir 

Comments

İçebilirsem denerim sağolun

Answer 2

Hamurişi besleniyorsanız bunu kesmeniz gerekir sıvı tarz çorba vs tavsiye ederim bol bol su ve ıkınmayın yani bu daha çok zarar veriyor bir yakınımda çatlak oluştu çok ıkındığı için halen uğraşıyor geçmedi

Comments

Hamurişi yemiyorum yiyemiyorum zaten ekmeği bile çok az tüketiyorum zaten basurum var ilk doğumda çok sıkıntı çektim ama ne yapacağım bileniyorum Çarşamba gidicem hastaneye o zamana kadar dayanabilir miyim bilmiyorum

---

Kayısı hoşafı için yapabilirseniz güzel olur