Bende bağımlıyım ve bırakamadım. Nikotini 0.1 olan bir sigaraya başladım ve günde 5-6 tane içiyorum. "Sigara içme bebeğin engelli olur dediler ancak şuan 36+0 dayız ve gayet sağlıklı ,gelişimi de gayet iyi durumda. Nikotini ve miktarı azaltarak daha az zararlı olmasını saglayabilirsin mümkünse içine de çekme. İçtikten sonra da hemen birşeyler atıştır arkasına. Sigara içtiysen en az 15 dakika soğuk hiçbir şey yeyip içme.