Açılma dediğin zaten doğum başlayınca birkaç saat içinde oluyor ama doğumu kolaylaştırmak için şimdiden 1 saat aralıksız yürüyüş yapın, plates topunda 8 çizme hareketi, sukuat, sıcak duş alın. Şuan erken ama 1-2 hafta sonra da leğene ılık su koyup içine oturabilirsiniz