Hamilelikte Kabızlık Sorunu: 26 Haftalık Hamileler İçin Çözüm Önerileri Neler?

Question

26 haftalık hamileyim ve hamile oldugumdan beri kabızlık yasiorm . Bnm gibi olanlar nasil çözüm buluyorlar,çok kötü birşey 🙁

Answer 1

Cok sikintiysa Kuşburnu pulpu  suya karıştırıp iciyorum. Her gun bir ogunde kefir kayısı tüketiyorum 

Answer 2

Yapay zeka diyor ki;

Gebelikte kabızlığı gidermek için kısa ve öz maddeler:

• Lifli besinler
• Bol su içmek
• Hafif egzersiz
• Kuru meyveler
• Yoğurt/kefir
• Sıcak su sabah
• Düzenli tuvalet
• Probiyotik takviye

Gerekirse doktora danışarak güvenli bir laksatif kullanılabilir.

Answer 3

Süs biberiyle çözümü buldum hahah gerçekten işe yarıyor halada uyguluyorum 

Answer 4

Gebeliğin basından berı bende çekiyorum çaresini bulamadım doktor sudan başka şey onermedı nerdeyse 33+6 olduk

Answer 5

Gebelikte bağırsaklar daha yavaş çalışıyor ben de hızlandırmak için her gün 1 bardak  kefir tüketiyorum ve mutlaka gün içinde lifli bir gıda tüketmeye çalışıyorum elma karpuz vs gibi. 

Comments

Ha bir de bol su icmek gerekiyor

Answer 6

Kuru kayısı kuruyemiş bol su iç çorba iç hergun bir öğünde azda yürüyüş yap hergun düzenli çok şekerli hamur işleri felan da tüketme Allah şifa versin sağlıkla kucağına almayı nasip etsin 

Answer 7

Bendede var ozellikle demir takviyesi ile dahada artti doktorum duphalac verdi gebeler hatta  1 yas ustu bebekler bile kullanabiliyormus ama sen yinede bi doktoruna danis