Salam Azerbaycandan 40+ 3 gunluk hamileyem, artig cox yorulmuşam nece ede bilerem sancilarim bașlasin xaiş edirem komek edin🥲
Canım 42 ye kadar beklenebiliyor normal dogum icin yoksa zaten suni sanci verip doğumu gerçekleştiriyorlar. Ama dogum icin YouTube de pilates hareketleri var onları izleyip uygulayabilirsin eğer senin icin sakincasi yoksa zorlamayacaksa tabi Allah saglikli sıhhatli kolaylikla dogum nasip etsin hepimize
Bende başlaması için herşeyi yapıyorum ama bı turlu baslamadi bende bekliyim burda
Squat çömelme pilates topu üzerine oturup 8 şeklini yapabilirsiniz. Tabi herhangi bir saglık probleminiz yoksa.
Benim anlamda aynı şekilde ona bol bol merdiven in çık dedim yürüyüş yap sıcak tut kendini olacak inşallah bu söylediklerimi uyguladı 1 gün sonra doğum yaptı
Hurma ye canım hemen başatıyo
Benim ki bol yürüyüş ve sıcak suya oturma ve korunmasız ilişki başlattı öyle diyim o kadar faydasını gördüm ki 3 çocuğum var hepsi de normal böyle oldu
Ananas xurma ye)))))
Bence günü gelince kendi sancin geliyor zaten hurma sıcak su sık yürüyüş doğumu hızlandırıyor sağlıkla kucağına al Allah bir avazda kurtarsın ikinizide
Bence doğumun başlamasına hiçbir şeye sebep olmuyor söylenilen diğer şeyler ise yani yürüyüş yapma sıcak su falan bundan sadece doğum sürecini hızlandırıyor yani bunlar sancı gelince yapınca doğumun hızlanmasına neden oluyor O yüzden beklemekten başka çare olmuyor
1,469,078 soru
24,067,494 cevap
330,457 kullanıcı