Açlık şekerini yemeğe başlamadan hemen önce ölçeceksin. Sonra yemeğe başlayacaksın yemeğe başladıktan 1 saat sonrasında tokluk şekerini ölçeceksin. Normalde 2 saattir ama gebelerde 1 saat. Mesela ilk lokmanı 13.05 te yedin. Tokluk şekerini 14.05te ölçeceksin