Su icemiyorum daha kolay icmek icin ne yapabilirim

Question

21 haftalık hamileyim kızlar ve çok hızlı kg alıyorum yediklerim aşırı olmamasına rağmen hep kg alıyorum buna su tuketmememin etkisi olduğunu dusundum cunku şiş hissediyorum kendimi bacaklarım falan ödemli gibi günde 1 yada 2 bardak ilaçlarımı içerken içiyorum okadar. Yanimda şişeyle dolaşsam bile zorlayamiyorum ne yapabilirim başka fikri olan varmi 

Answer 1

Canım su çok önemli , içmezsen problem yaşarsın Allah korusun.Şişe taşı yanında içine limon at, nane koy, elma dilimi koy tadını sevdiğin meyve koy tad versin daha kolay içersin.

Answer 2

Limonla iç cnm daha kolay oluyor

Answer 3

Canım susuz kalmak iyi değil hem ödem hemde enfeksiyon yapar bol bol içmen gerek dikkat et kendini zorla içmeye çalış bn çok içtiğim halde bile tahlillere gör göre içmiş görünüyorum  doktor öyle dedi suyu cogalt dedi bnde artık daha fazla içiyorum 

Answer 4

Kendine ait bir surahi veya bir su sisesi olsun. Gun icinde onu bitirmeye calis mutlaka. Etkili oluyor bu sekilde. Hamileligimde bol su ictim ve hic odem olmadi vucudumda ne yuzum sisti ne elim ne ayagim o yuzden cok onemli suu :))

Comments

Yanimda küçük bi şişe tutuyorum ama Allah muhtaç etmesinde eziyet geliyor onu içmek... ne güzel sizin için benim şuan burnum bile kocaman olma yolunda siz tahmini ne kadar içiyordunuz hamileliğinizde

---

2.5 3 litre  iciyorumdur hemen hemen. Kucuk sise bir ise yaramaz soyle bi surahi doldur. Bunu bitiricem de gun icinde git gel ic

Answer 5

Içine bir iki dilim limon nane at öyle içmeyi dene canım belki öyle tüketebilirsin:)

Answer 6

Şişe yöntemiyle genelde içilir ama sen taktıkça daha zor geliyor olabilir senn için. Suyun içine elma, limon, portakal gibi tat verecek meyveler atarsan içebilirsin. Birde su içme uygulamaları var onlarıda indirip deneyebilirsin. Saat başı hatırlatıcı kurup da içebilirsin. Mesela ben şişeyi elime aldığımda yudum yudum içerim canım istemese bile yavaş yavaş 3 yudum içerim. İnşallah yardımcı olabilmişimdir

Comments

Canım o uygulamayı da kullandim bi ara bi iki gün uydum sonra bildirimleri sınır etti sildim oda olmadi hani :)

Answer 7

Şiş hissediyorsan, sürahi ya da şişene kabuk tarçın at 1 tane, hem aromalı olur hem de şişlerin iner, ödem attırır kan şekerini düzenler ve istahını kontrol altına alır.

Comments

Tarcini deneyeceğim canim teşekkürler

---

Rica ederim canim.

Answer 8

Suyunun içine kayısı at uzum at salatalık doğra mesela ben öyle yapıyorum şu içebilmek icin yoksa bende çok içemiyorum suyun tadı guzellesince içersin belki 

Answer 9

Limon sıkablirsin canım

Answer 10

Şişeyle içiyorum ben canım. Hemde ne kadar içtiğim belli olsun diye. Renkli cıvıl cıvıl şişe sürahi falan dene .