Neden uyuyamıyorum

Question

Hamileligimin 7. Haftasindan beri uyuyamıyorum.Uyusam bile bir yada en fazla iki saat sonra uyanip bir daha dalamıyorum.Bazen dalsam bile uyudugumu hissedemiyorum.sanki uyumadan ruya goruyormusum gibi geliyor.suan 13 haftalik gebeyim ve hala ayni sekilde uyuyamiyorum.Ayni sureclerden gecip cozum bulan arkadaslar lütfen tavsiyeleriniz varsa paylasin

Answer 1

Al benden okadar ya ki düne kadar bende 15 haftalik hamileyim uyku resmen yoktu dün ayagimin arasına yastık aldim büyük yastık okadar güzel uyumusum ki şimdi uyandım düşün )) ilk defa bu yastık ayagimin arasına aldim ama sanki hep onla yatiyormusum gibi uyudum 

Comments

Yaa gercekten bu zamana kadar uyku yokmuydu ay bi tek ben boyleyim saniyoduminan kendim uyumus gibi sevindim cok zor çünkü biliyorum.esime bazen diyorum ki uyudum mu uyumadim mi anlamiyorum oda tuhaf gozlerle bana bakiyor anlamiyor cunku bana normalde soyleseler anlayamazdim.benim kurtulusum yastik mi olur bilmiyorum ama bir an once bende bir vesileyle kurtulmak istiyorum.

---

Anlamazlar tabi ya ben geçen 12 de yatağa girdim 1 de ysttim zar zot okdar uykum olmasina ramen 3 te uyandım sabah 6 ya kadar yatmak icin dua ettim her gece işkence gibiydi sanki ama sağ tarafıma yatsam olmuyor sirt uste yatmak yanlış ağız uste yasak tek sol taraf üst diyolar zaten uyku yok bebek büyüdü şaşırdım kaldım dungece yastık aldim büyük tastiklardan sanki dünyalar benim oldu canm resmen 15. Haftam bugün ve ilk defa deliksiz uyku çektim bende ise yaradı insallah sendede yarar canm ya

---

Bende uyuyamıyorum malesef ya bazen kendimi patlayacak gibi hissediyorum cok siskinlik oluyo karnımda bazen nefesim daralıyo sersem gibi oluyorum

---

Sende bi yastık la yatmayı deme istersen canm valla bende çözüm oldu oyuzden diyorum

---

Ay sen uyudum dedikce rahatlıyorum nasil bir caresizlikse.insallah dogumuna kadar deliksiz uyumaya devam edersin canim.Allah banada nasip eder insallah Amiiin

---

Ay ne kadar ayni dertten muzdarip anne adayi varmis.kendimi tek saniyordum cunku etrafimda ayni sikintiyi yasayan yoktu.sizinle paylasmak cok rahatlatti beni.

---

Amin canm benim ya insallah rabbim sizide  muaffak kilsin insallah uyursunuz canm sizde

---

Sikintilar paylastikca azalir canm emin ol tum anne adaylari yasiyor bi problemi

---

Dua et canim hamilelerin duasi kabul olurmus.bütün bu dertten muzdarip olanlara sifa versin rabbim.

Answer 2

Benimde ayni ama bir cozum bulamadim gec yatim deliksiz uyurm belki diyrm ama olmuyo malesef 

Comments

Kac haftalık hamilesiniz ve ne kadar suredir boylesiniz

---

Dediginiz sekilde 7 haftalikken falan basladi 15.haftamdayim . Vee
7 haftaliktan beri  yuzustu yatamiyrm .. karnima baski oluyodu evet kucuklerdi ama yinede yatamiydm o yuzden her tarafimda  tutuluyo .. annelik iste fedakarlik demekk ..

---

Ben hic bir türlü uyuyamıyorum canim.5 yasimda kızım var anneligin ne kadar zor oldugunu tecrube ettim ama bunda daha iyi idrak ettim.

---

Aynen canim hepsinde farkli yasiyorsunz herseyi daha iyi gormus ogrenmis oluysn

Answer 3

Al benden okadar ya ki düne kadar bende 15 haftalik hamileyim uyku resmen yoktu dün ayagimin arasına yastık aldim büyük yastık okadar güzel uyumusum ki şimdi uyandım düşün )) ilk defa bu yastık ayagimin arasına aldim ama sanki hep onla yatiyormusum gibi uyudum 

Answer 4

Ben de sizin gibiydim 37 haftalıgım malesef uyku sıkıntım devam edıyor.psıkolojık de olabılır bılmıyorum.artık dıyorum Allah benı dogum sonrası annelıge uykusuzluga hazırlıyor:)

Comments

En basindan beri uykusuz musunuz,hic gecmiyor mu?Bu benim ikinci gebeligim kızımda son ayima kadar misil misil uyudum bundada oyle olur sandim ama cok fena yanildimAllah yardimcimiz olsun

---

İlk haftalar nerdeyse hıc uyuyamıyordum sebebsiz yere .ve calısmama ragmen yorgun da olmuyordum ki ben uykuyu cok severım sonra bıraz,daha ıyı oldum ama yıne uykularım bölük pörcük hep kaliteli uykum pek olmadı dıyebilirim.gece uc bes defa kalkarım bişeyler yerım gezınirim felan.bebek için staj dönemı yasadım resmen:)

---

Baslarda, bundan önce düşük fln yaptım onun da psıkolojk etkısı olabilir belkı dıyorum.son haftalar daysa bebıs gece hareketlenıyor tuvaletım fln sık gelıyor ondandır .yatmadan önce dus alın o rahatlatıyor .

---

Bende çalışıyorum isin zor tarafi o zaten evde olsan sekerleme yaparsin ama maalesef oda mumkun degil.

Answer 5

Bendede o sorun vardı ama kan sulandırıcı iğne kullanıyorum diye düşündüm eğer kullanmıyorsanız da gebeliğin yan etkisi diyelim doktorum oyle demişti her hamilelik farklıdır korkulacak bir durum değil Allah'ın izniyle 

Comments

benim doktorda bi alem hamilelikte olur normal falan demiyor sanki anormal bir hal gibi lanse etti bana passiflora verdi dusunun psikologa yönlendirdi.bende hemen psikolojik diye dusunup daha cok bunalttim kendimi

Answer 6

bizde 27+4 haftadayz canm bende de var ama benimki psklojk uykuya dalamiyorm uykum oldugu halde ilac kullaniyordm bundan 2 yil once yine bozuldu 

Comments

Benimde oluyordu uyku problemin ama senede belki bir kez en fazla bir hafta sürüyordu.ilac alip uyuyordum cok zorda kalirsam.simdiki cok uzun surdu 4 subattan beri uyuyamiyorum.ilacta alamiyoruz malum.hamileligimin tadini cikaramiyorum bu sorun yüzünden.

Answer 7

 Cift yastikta isine yarar.Esin masaj yapsin sirtina ilik dusta alabilirsin. Cok sicak olmayacak sekilde. Ve yatmadan ilik sut ic bende oyle rahat ettim cok sukur. 

Comments

Aslinda ilk uykuya dalmada cok sikinti yasamiyorum fakat uykuyu surduremiyorum.Bir saat ,en iyi ihtimalle iki saat sonra uyanip bidaha uyuyamiyorum.dediklerinizi cogu zaman yapiyorum evet gercekten rahatlatiyor fakat sadece bi kac saat

---

Bende lavabo icin uyaniyorum ve bazen zorlaniyorum canim sanirim normal cogu anne cekiyo bunu. Eger lavabo icin uyaniyosan sivi alimini 2-3 lt gunduz yap gece bseyler icme

---

Evet gercekten cogu anne çekiyormus az yada cok...insallah bir an once deliksiz bir uyku cekerim cok cok ozledim

---

Kiyamam ya :(( Allah yardimcin olsun canim :(

---

Amin canim sagolasin