Gunde 1 defa iceceksin. Kahvaltidan 2 saat sonra. Cunku sut urunleri yani kalsiyum barindiran yiyecek icecekler demir emilimini azaltir kahvaltida da peynir vs yedigimiz icin kahvaltidan 2 saat sonra iciyoruz ki maximum verimi alabilelim. Eczanenin adini googleda aratip numarasini bulabilirsin. Arayip eczaneye sorabilirsin. Bugun sizden şu ilaci aldik nasil kullaniliyor diye. Emin olursun en azindan