Canım biraz kocakarı yöntemi olacak ama inan fark ediyor tam kasığa ağrı giriyor ya işte o kramp ve krap ağrısı ayak başparmağını oynatırsan düzeliyor bana çok oluyor her türlü krampta ilk başvuracağınız yöntem
Ayak Başparmağını Oynatmak küçük bir bilgi olsun
683,502 soru
3,555,116 cevap
4,430,126 yorum
192,614 üye