0 oy
1,217 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (590 puan)
Kizlar 9 kiloyu gecmemem lazim doktor 9 dan fazla alma demisti  toplam 4.5 kilo aldim acaba 7 8 9 ayi 5 kiloyu gecmeden bitirmek mumkun mu 
Gebelik haftası 25+2

17 Cevap

+1 oy
(1,343 puan)
benim icin mumkun degil sen insallah basarirsin
(590 puan)
Cok umudum yok canim ama umarim yapabilirim yapanlar nasil yapiyor aklim hic almiyor kimisi 1 kilo aldim diyi sok oluyorum
(196 puan)
Bende  5 kg 8 ayi bitirdim  bebek 3 kg suan ama ben sürekli  kusuyorum
-Reklam-
+1 oy
(714 puan)
Duzenli yer  yemene icmene dikkat edersen mumkun bence. Nedn 9 kiloyu gecme dedi canm ?
(590 puan)
Ben de gobek fitigi var canim en basindan beri var karnimda hamilelikle fitigi ayni zamanlarda ogrendim ne yazik ki doktorumda bana 9 kiloyu gecme dedi ama ben suan 4.5 kilo aldim bile 6 ayligim umarim basarabilirim zor geliyor son 3 ayda
(714 puan)
Basarirsin ins  canm diyetisyene git kesin cozum olur
+1 oy
(523 puan)
Canım bende 28+3 oldum toplamda 11 kilo aldim 
(590 puan)
Ben 25+2 yim canim 4.5 kilo aldim cok merak ediyorum ben de
(87 puan)
Bende 25 +3  kilo olarak 1buçuk kilo tek almışım
+1 oy
(667 puan)
Ben 38+5 deyim 8 kilo aldim. Dikkat edersen mümkün tabiki de 
(590 puan)
Canim vallahi de cok dikkat ediyorum aslinda ya bunye meselesi sanirim anlamadim hicbirsey
(667 puan)
Kesinlikle bunye meselesi ama senin gobek fıtığın varmış sen dikkat et kuzum bence gerekirse biciyetisyene bile gorunebilirsin
+1 oy
(1,083 puan)
27 haftamda 6 kilo aldım  . bence alırsın daha
(714 puan)
58kiloyla hamile kaldim 86kiloyla dogurdum acaba doktorunuz fıtık içinmi çok kilo almayın dedı merak ettim
(590 puan)
Canim ben de eminim daha da baya alicam ben ce cunku tartida bazen bakiyorum birsey yapmadim niye gr olarak cok cikti ki diyorum cok zor dengelemek
(590 puan)
Evet canim fitigim buyur mu buyumez mi kesin birsey diyemiyor kimse ama cok kilo alirsam karnim daha da buyuycez diye sanirim alma dedi doktor 9 u gecme dedi yuruyuste yasak ki ben arada yuruyorum mecburen
(714 puan)
Canım çok geçmiş olsun Allah şifa versin sende bebegin de Allaha emanet olun
+1 oy
(2,298 puan)
Anlattığına göre zor çünkü en çok kilo alınan dönem sen yarisini almissin çoktan ekmeği makarnayi kes becerebilirsen bol bol yürü su iç aciktikca elma havuç salatalik ye insallah hedefinde kalirsin
(590 puan)
Canim gercekten cok zor birde doktor yuruyusde yasakladi bana ama ben yuruyorum arada kimisi 1 2 kilo aliyor nasil basariyor bilmiyorum ama bana da cok zor geliyor cok alicam sanki
+1 oy
(493 puan)
Neden şart koştu. Her bünye farklı ben 20 ye kadar 2 kilo 39 a kadar 11 kilo almıştım. Son haftalar daha çok alınıyor. 
(590 puan)
Gobek fitigim var canim o yuzden 9 u gecme dedi ama ben yarisini aldim bile 6 ayligim 4.5 kilo aldim bile
+1 oy
(606 puan)
Dikkat edersen mümkün canım bn son ay hiç kilo almadm mesela .ama çok dikkat ediyorum sadece bebeğim kilo alıyor
(590 puan)
Canim sen ne yapiyosun tam olarak ekmek ve tatli mi yemiyorsun canim bol bol yuruyus mu yapiyosun doktor bana yuruyuste yasak dedi canim ki ben onu dinlemeyip arada yuruyorum bile ekmek mi hic yemiyim canim ben
(606 puan)
Pirinç,  makarna, aburcubur , özellikle çikolatayı hiç tüketmiyorum . Beyaz ekmek de tüketmiyorum çavdar ekmeği öğünde 2 dilim yiyorm ama aç bıtakmıyom kendimi . Sabahları iki harşlanmış yumurta yiyorm 2 dilim ekmek le azıcık peynir yiyorm    öğlende ekmek yemiyorm bir kase yeşil mercimek yada kuru fasukye nohut yağsız yemeklerini yiyorm  proteini alıyorum  aksam yemeğine kadar 1 kase yoğurt yiyorm . Aksam yemeğinde de yağsız yemek yapıyorum ya baklagillerden yada et balık artık neyse yeşillik sakatasıyla birlilte . Gece uyuyana kadar da bir kase daha yoğurt yiyorm   öyle arada bir gün içinde hurma ceviz juru kasyısı aklıma geldikce ağzıma atıyorm . Yarım saat egzersiz yapıyorm en az ama benm tehlikem yok  onundısında yürüyüş filen yapmıorum sadece sırt agrıları ve kolay dogum için hamile yogası .
(590 puan)
Canim allah razi olsun emek vermissin tek tek herseyini yazmissin bana ben seni cok iyi anladim canim yarindan itibaren ben de daha da dikkat edicem insaallah 9 olmasa da 10 ile bitirmis olurum canim abartmiycam ve cok dikkat edicem cok sagol canim cevap verdigin icin eline koluna saglik
(606 puan)
Bende kilo aldm ve artık doktorum almamam gerektiğini dogumumu tehlikeye attıgımı söyleli o yüzden seni cok iyi anlıyorum umarım işine yarar . Hem kilo almayıp hem bebeği beslemek kolay değil . Allah yardımcımız olsun
(590 puan)
Ben normalde hic kiloya takan biri degilim canim aldigim zamanda verebilirim yani isteyince ondan takmadim hic ama gobek fitigi olunca karnimda sikinti oldu agrida oluyor arada ve doktor bana beni cok rahatsiz ederse hamile iken ameliyat olacagimi soyledi beni tek uzen o ben agriya bile bir seklide dayanirim onu cekerim ama ameliyat olmak cok kotu geliyor bana o bebek ne olur aldigim narkoz ona da gecer son 3 ay da dogumu tetikliyormus ondan sadece korkuyorum canim. Kilo almamak lazim ki fitik da daha da buyumesin sanirim. Ama dedigin gibi cok zor canim sadece bebege kilo aldirmak insanin cani hep diger seylerdende yemek istiyor
+1 oy

3 haftada 2 kilo aldım neredeyse.. 9. Ayım yediğim vs aynı ama nasıl aldim bilmiyorum.. son ayım ödemde oluşmaya başladı belki ondan o yüzden inşallah almazsin ama isteksizce alınıyor canım :)

+1 oy
(170 puan)
Nekadarla hamile kaldin neden doktor böyle birşey dediki  
(590 puan)
55 ile basladim canim 59.5 suan ben de gobek fitigi var canim doktor o yuzden 9 u gecme dedi ama cok zor sanirim son 3 ay almamak imkamsiz gibi
(170 puan)
Geçmiş olsn canm inşallah almazsın fazla
+1 oy
(504 puan)
Nen 6 dayım 10 kilo aldim hic kusmadim cok şükür ondan olsa gerek iştah açıldı dayanamiyorum
0 oy
(1,086 puan)
27.haftamdayım 3 kilo aldım. Başarabilirsin bence. Benim de kilo almamam lazım.
(590 puan)
Canim senin sansin benden daha yuksek cunku haftan ben den daha cok ama kilonda ben den az canim senin almama sansin daha fazla canim ben 25 sen 27 sin ben 4.5 almisim sen 3 o yuzden sen daha iyisin bana gore canim
0 oy
(31 puan)
Fazla ekmek ve tatlı yemezsen 9 u geçmezsin. Sabah kahvaltısını güzel yap. Akşam yemeğinde 1 2 dilimden fazla ekmek yeme. Aksam yemeğinden sonrada yatana kadar birşey yeme. Herşeyi gün içinde ye, yani ceviz, kuru meyveler, süt, yoğurt vs... kastediyorum. Gece karnın acikirsa meyve ye. İnan ekmek ve tatlı azaltıp gece yemeklerini kesince kilo almıyorsun bile ☺️
(590 puan)
Canim ben cok sikildim sut urunlerinden onu sadece uyumadan once tuketmek zorunda kaliyodum canim sut olsun yogurt olsun ama simdi onada dikkat edicem canim cok sagol
0 oy
(1,838 puan)
Sanmıyorum canım daha yarisindasin gebeliğin inşallah başarirsin da. Bn 30.haftaya kdr 3 kilo almıştım son üç ayda 8 kilo aldım bir de 36 da doğum yaptım 40 a kdr gitseydim kim bilir 10 kilo almıştım :) çok da dikkat ettim ekmek bile yemedim ama aldım 
(590 puan)
Ben de hic sanmiyorum canim bana da 12 ile bitirecekmisim gibi geliyor
(45 puan)
Bncede canimm ister istemez aliyosn cnku bebek son üç ayda büyüyor ve sende buyuyosn :))
0 oy
(1,046 puan)
ekmek kullanmayi kes ekmekten haric herseyi yeee☆
(590 puan)
Canim az az esmer ekmek tuketiyorum sanki doymuyorum diye ama daha da dikkat edicem gercekten canim cok sagolasin
0 oy
(7 puan)
Diyetisyen desteği ile az kilo alabilirsin Hatta  Instagramdan  Ebru bozatlı diyetisyeni takip edebilirsiniz  ama kendi başınıza zor çünkü son aylar en çok kilo alınan dönem 
0 oy
(1,370 puan)
Dikkat edersen almazsın bnce hamur işi ekmek tatlı hiç yeme sadece cocuga yarıck seylerden yersen almazsın.22 de bnde 3 kılo aldm 4 ayım kaldı doktorum 10 kılodan fazla alma dedi .Patates pırınc ekmek ,sıkma börek ,tatlı hiç tüketmezsen almazsn dedi .Aksam 7 den snra yemek yeme ,süt iç ,meyve yiyeblrsın mesela 

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 545 göst.
0 oy
12 cevap 2,070 göst.
0 oy
5 cevap 183 göst.

642,469 soru

3,395,835 cevap

4,221,991 yorum

181,683 üye

...