17 haftalık gebelikte yürüyüş yapmak sakıncalmı acaba. Bazen 18bin adım yürüdüğüm oluyo. En azı 6 bin falan
Gebelikte zaten yürüyüşü öneriyorlar canım. Sorun olabileceğini düşünmüyorum. Doktorum bana bol bol yürü demisti sende bol bol yürüyorsun belli ki :)))
Benimde 17. haftam . Evde egzersizler yapıyordum ama artik sabah yürüyüşlerinede başlamayı düşünüyorum.
653,487 soru
3,437,100 cevap
4,270,503 yorum
184,671 üye