Emzirirken kilo verme

Question

Emzirirken nasıl kilo veriliyor anlamış değilim onu ye süt yapsın bunu ye iç sütün arttsin derken doğumdan sonra verdiğim kilodan aşağı inemedim. Bebek zaten 40 günlük dışarı çıkıp yürüyüş de olmuyor anca evde hareket halinde olmaya çalışıyorum bide ev işi vs. Kilo verenler kaçıncı aydan sonra verdi acaba  

Answer 1

Valla canim bnde lohusaym daha yeniyim 17 gunluguz gttikce kilo veriyrm bnde kilo alanlar nasl aliyorlar diyrm ben yemeden kesildim anlamadm allaha sukur sutum var komposto su devamli iciyrm ama yemek yemeyi unutyrm nerdeyse hamileligimde 20 kilo almistim 15 kilo vermisim ama tabi bu gobek beni sinir ediyo löp löp sqllaniyo onumde korse takiyrm ama ins gecer :)

Comments

Bende hala korse takıyorum sakin çıkarmayın :) göbek kalmasın bende doğumdan sonra 10 kilo verdim kaldı 5 kilom gitmiyor

---

Valla mi gervekten bu göbekten cok korkuyrm vucut zayifladi onumde kaldi psikolojimi bozuyo korseyle gecer mi ki

---

Korse yorumlarınızı okuyunca kullanan biri olarak ben bu fotodaki korseyi almayı düşünüyorum. Sizce iyi mi. Tşkler. Buraya foto ekleyemedim linki bu.
https://urun.gittigidiyor.com/kozmetik-kisisel-bakim/dogum-sonrasi-korsesi-abdominal-korse-sezeryan-korsesi-bedensiz-442396403

---

Belki bu tarz korse zamanla bollasabilir size tavsiyem alttan külot şeklinde giyilen göğüs altına kadar olan korseleri tercih edin

---

https://www.google.com/shopping/product/1?q=nbb+korse&client=ms-android-xiaomi-rev1&biw=360&bih=511&tbs=vw:g,ss:44&prds=num:1,of:1,epd:17726414866449267717,paur:ClkAsKraXyNf4nwRpSMT5vHFOZ2KFG7zJSkQ3xAOdVkZKkjzhtJYrzLalHMvmDOQWG60Cv-3rklYwjMDw0Etk2iH98Fm9o4JqUKiCGAOgoYnucxuVYm8xQ4VsxIZAFPVH73dePKXdja7mttN9AUaZMaUhxle5Q,prmr:1,pid:17726414866449267717,cs:1

---

@sevilcinar korse toparlama konusunda bu işi baya iyi yapıyor tamamen geçmesi için biraz Spor ile destekleyin gayet fit olursunuz

---

Tesekkue ederm canimm spora da ne zaman baslamak gerek bilgin var mi canim

---

Dikiş durumun nasil canm ağzın fln var mı ona göre eğer ağrın yoksa dikişlerin de iyilestyde 3.aydan itibaren başlanıyor ama doktorun dha iyisini bilir canm istersen ona da sor

---

Sum hanım çok teşekkür ederim ama bunu ilk zamanlar dikişlerden dolayı kullanmam zor olmaz mı.

---

@Tulin hanım eğer normal doğum yaparsanz doğumdan itibaren kullanabilirsin asıl o zaman kullnmak lazım tabiki biraz acıyor ama kullanmazsan sarkar öyle düşün zaten bir kere giyince alışıyorsun ama tabi sizin tercihiniz ben bu korseden fayda gördüm

---

Agrm falan yok cok sukur dikislerimde iyi  spora baslaym bari

---

Onlar da dikis varsa zorlayabilir sanki

---

Büyük bir ihtimalle sezeryan olacağım inş. Aklımda bulunsun dikişlerden sonra kullanabilirim herhalde. Tekrar çok teşekkür ederim.

Answer 2

Bende ayni durumdayim ama kilomdan sikayetci degilim 45 kiloyla hamileydim dgumla birlikte 15 kilo almistim dgum esnasinda 10 kilosu gtti ...sut olsun ye ic derken 5 kilo dha aldim dgumdan yanima 10 kilo kaldi ...

Comments

Bende 10 verdim 5 kaldı üzerimde gitmiyor :)

Answer 3

Ben verdim canım.20 kilo almıştım hamileliğimde ilk 1 hafta 12 kilo verdim.Hem ki süt olsun diye sürekli yiyip içmeme rağmen.

Comments

Bende 10 kilo verdim bakalım kaldı 5 kilo :)

---

Sezeryan olduğum için biraz göbeğim kaldı sadece.Bi de çok çatladım ben hamileyken o yüzden göbeğimin görüntüsü moralimi bozuyor biraz.

---

Anladım canm ben normal yaptığım halde son 10 günde hafif çatlama oldu kremler yağlar kullandığım halde yapı ile alakalı 9 ay cstlamadim son 10 gün çatladm resmen. Yapacak bişey yok doğum yaptık anne olduk kolay değil yani moral bozmaya gerek yok onlarla yaşayacağız:)

---

Çok kararma oldu benim göbeğim o yüzden tamamen değişti görüntüsü.Tabi canım anne olmak kolay değil.Bebeğim sağlıklı ya önemli olan o benim için.Buna da şükür :)

Answer 4

Yemekten ziyade su sütü arttırıyor ve su içtikçe veriyorsun zaten 

Comments

Lafın gelişi yeme dedim zaten sıvı şeyler süt yapıyor bunu biliyorm  :) sadece su değil kaliteli süt olsun dersek sudan başka şeyler de içmek lazım

Answer 5

Canim sütun olsun diye neden yiyorsun ki ? Şu iç bol bol yesillik ye zaten süt yapıyor. Ne kadar su içersen o kadar sütun olur vede Kilo verirsin.

Comments

Bir önceki arkadasta yemeye takılmış lafın gelişi yeme demişim en iyisi düzeltmek :)

---

:) sanırım onu ye bunu ye dediğin için olabilir. Bol su iç canım ne kadar çok küçük tuvalete çıkarsan o kadar cabuk odem atarsın. Limon sık suyunun içine.

---

Evet :) su içmeye devam her zamanki gibi :))

---

Yemeye takılmak değil de eskiler büyüklerimiz genelde bu konuyla ilgili biraz baskıcı olabiliyor. Aman kızım onu da aman tatlı ye falan diye. Belki çevrende vardır diye düşündüm ona istinaden yazdım kulak asma diye. Emziren kadınların nasıl Bi açlık hissettiğini de biliyorum belki ona da karşı koyamıyor olabilirsin. Nacizane fikrimi yazdım çünkü bende işe yaramıştı

---

Hiç birine kulak asmiyorum evet söylüyorlar da onlara kalırsak zaten süt geri gider Allah muhafaza :)) eski yeme düzenim aynen devam değişik bişey yok aksine çok su içiyorum 4 litreyi geçiyor her gün teşekkür ederim fikrinize

Answer 6

Aynen canım doğumda 10 kilo gitti 2 ay oldu emziriorum gram vermedim :((

Comments

İnşallah biraz hareketlensinler veririz diye umut ediyorumm;)

---

Psikolojim bozuldu hergün tartılıyorum deli gibi gram yok :) almıyorum da vermiyorum da inşallah benim de ümidim o yönde

---

Artık tartilmiyorm bende :)

---

Bence de taktıkça hiç verilmio

Answer 7

Benim merak ettigim başka bi konu 40 günlük bebek dışarı çıkılmıyor demissiniz doğumdan beri hiç dışarı çıkmadiniz mi yani ?

Comments

Bu benm kendi tercihim bebek zaten çok küçük sadece hastene kontrollerimize gittik parka sokağa cikarmadm o anlamda yürüyüş yapmadım demek istedim. Sadece anneme ve kayınvalideme gittim o kadar

Answer 8

Doğumdan önce 58dim doğuma 63le gittim sonrasında yine 58 oldum lohusalıkta 60ı gördüm şuan oğlum 9buçuk aylık hala daha da emziriyorum lakin 58den aşaya düşemedim bi türlü. Şuan oruç tutuyorum iftara yakın 57 fln oluyorum eskiden çok güzel saatlerce yürürdüm bebekten sonra ne mümkün çok özledim yürüyüşü yürüsem belki veririm ama sabahtan akşama kadar çocukla ilgilenmekle veremicem galiba

Comments

Havalar biraz daha isinsa bebek arabası ile yürüyüşlere cikicam bende o şekilde yürüyeceğim evde ne kadar hareketli olursa insan yine de dışarıdaki yürüyüşü özlüyor

---

Kesinlikle öyle ben durmadan çıkıp yürüyorum yinede ama eskisi gibi olmup yani bebekle bebek arqbasıyla zor oluyo

Answer 9

Ben 81 le dogum yaptim . 11 gun gecti 71 olmusum . Emzirmeyle o tempoyla veriliyor bence . 

Answer 10

Ben dogum yapali 5 gün oluyor 7 kilo almıştim 3 kilo gitmiş bebegim zaten 3100 gram doğdu sütle alâkalı galiba göğüsler şiş dolu taş gibi onuda tartıp kilodan düşemiyoruz 

Cokta takmamak lazım emziriyoruz yavru besliyoruz sonuçta 

Answer 11

Bebeğim 2.5 aylik ve 11 kilom gitti hiç alışkın degilim kiloya emzirirken gidiyor canim 

Answer 12

Ben 18 kilo aldm hamilelikte. Dogumda 11 i gitti  bebgim 2 bucuk aylik gecen gun tartildim 3 kilo daha gitmis. Boyum.169 52 kilo ile hamile kaldm 70 dim smdi 56 yim eski halimdeyim zayıf cok şükür  bnde anlamdm ama 3 kiloyu yeni verdim. Dedgin gibi yemeyide bırakmadm süt icin çünkü