Yulaf ezmesiNi nasıl tüketmeliyim

Question

23 günlük bebeğim var sütümün artması için yulaf ezmesi aldım ama nasıl tüketmeliyim internetten araştırdım çok fazla bişey bulamadım sütle denedim ama tadı çok kötü geldi 

Answer 1

Yoğurtla tüket canım. At yogurda biraz bekle yumusuyor zaten 

Comments

Bi kase yoğurda ne kadar yulaf ezmesi koymalıyım

Answer 2

Sırf süt ve yulafi karıştırıp mi mi ye yoksaaa 

Öyle tabiki kötü olur. 

Direk soğuk sütün ya da yoğurdun içinde yumuşatıp içine meyve bal falan eklersen güzel olur. 

Benim tarifim su, sütle pişiriyorum sonra biraz tarçın, biraz chia tohumu, biraz meyve , Hindistan cevizi tozu. Mis gibi oluyor. Onu da sevemezsen benim en sevdiğim detox olarak da kullanabilirsin, yulaf muz ve sütü Blenderdan geçirip iç. İstersen kakao da katabilirsin. Aşırı aşırı aşırı lezzetli oluyor. Ama muzlar öğün olsun yoksa tatsız olur 

Comments

Evet direk sütle karıştırıp yedim daha doğrusu yiyemedim midemi bulandırdı tadı bide sizin tarifinizle denerim teşekkür ederim

---

Her sabah yerim ben, öyle çok seviyorum. Lapa şeklinde yemek daha hoşuma gidiyor ama vaktin yoksa sabah kalkinca hemen süte ekle zaten sen elini yüzünü yikayana kadar yumuşar içine de zevkine göre biseler ekle. Bal yoksa pekmez de olur. Öyle karışımlar Yapa yapa kendi sevdiğin tarifi bulursun ama asla tek yeme.

---

Tamam çok teşekkür ederim

Answer 3

Sütle ıslayıp yaparsan içinede kuru meyve koyarsan çok lezzetli olur ben o şekilde yiyordum iki tane kuru incir iki tane kuru kayısı yulaf ezmesi üstüne süt 10-15 dk bekletip yiyordum çokta doyurucu çokta lezzetli 

Comments

Onuda denicem inşallah severim

---

Seversin inşallah canım ablamda pişirip yapıyordu pisirmeyi denedin mi

---

Yok ilk defa bugün aldım daha önce hiç yemedim süt arttırıcı olduğunu baya vitamin olduğunu öğrendim internetten o yüzden aldım :)

Answer 4

Yulafın tadı kötü değil aslında sen alışık değilsin sütü koy biraz bekle istediğin kadar süt koyabilirsin o şekilde yiyemiyorsan içine istediğin herşeyi karıştırabilirsin meyve vs. Spor salonunda çikolata karıştıranları görürdüm ama sen emziriyorsun çikolata bebeğinin bağırsaklarına iyi gelmez 

Comments

Aaa gerçekten mı neden iyi gelmez ilk defa duydum hergün çikolata yiyorum nerdeyse

---

Bir yerde okumuştum bağırsaklarına iyi gelmiyormuş bebeğin ama tam yazıyı hatırlamıyorum yediğim zamanlarda bebeğim ağlardı ve gaz problemi zaten vardı ama artardı araştırınca onu bulmuştum ondan sonra yemeyi kestim zaten

---

https://mhthayat.haberturk.com//hamilelik/emzirme/haber/1013122-emzirirken-yenmemesi-gerekenler


https://yemek.com/emziren-anne-cikolata-yiyebilir-mi/

---

Anladım canım çok teşekkür ederim bende yemiyim ozaman çok severim ama bebeğime feda olsun :)

Answer 5

Su veya  süt ile cok kotu oluyor yumusuyor o yuzden. Bn en iyi muz ile tüketyorum guzel oluyor 

Answer 6

bende tuketiyorum ama sutle hasliyorum once bir su bardagi sute bir cay bardagi yulafi 7 dk kadar hasliyorum  hasladiktan iliyinca bal katiyorum bir tane de muz ve baska istediginiz bir meyve de olabilir