6 aylik hamileyim sizce yemek duzenim nasil cok mu yiyorm

Question

Sabah kahvaltim gec yapiyorm kizlar 12 de yumurtami filan yiyirm mutlaka oglen meyve yiyorm bi porsiyon dolu arada kuruyemis varsa onu tuketiyorm aksam yemegide 7 ye dogru yiyoruz aksam cayinda bazen sekerli seyler istiyo canim arada yiyirm yatmadanda 1 bardak sut içiyorum

Answer 1

Çok yemiyorsun kuzum zaten gebelikte az ve sık tüketmek gerekiyor. Sebze ve proteine de ağırlık verirsen tamamdır. 

Comments

Artik cok acikmaya basladm yatarken filN biseyler yemek istiyorm zor tutuyorm bazen

Answer 2

Canım iyi ama meyveyle kararında tüket şeker olasılığı yüksek çünkü örneğin bi tane ye 1 sat sonra bitane daha meyve ye bi oturuşta dolu bi porsiyon yeme 

Answer 3

Az bile yiyorsun ben hiç doymuyorum 

Bide hiç kilo almadım 7 kilo verdim 

Hayırlı doğumlar dilerim sana sağlıklı bir gebelik geçirmen dileğiyle 

Comments

Moralmi verdin dusmanmi catlattin anlamadim valla :)))))

---

Moral verdim canım acaba kilo almaktan mı korkuyorsun diye

Hiç öyle art niyet düşünmedim :)))

Allah iyiliğini versin inşallah

---

Moral kısmı sen az yiyorsun ben hic doymuyorum olmus catlatma kismida yedi kilo verdim olmus :))) anam bende cok yemiyorum bazen kaciriyorum 10 kilo aldim hayranim valla size benim gotum basim dagildi :)))

---

Olsun canım ya karnındaki için değer :))
Ben de doğumdan sonra inanılmaz kilo alıyorum o daha kötü
Sağlıklı bir gebelik dilerim sana

---

Amin hepimize insallah

Answer 4

Canım sütü gece içme kabızlık yapabilir. Bide hazmı zor olur, onun dışında gayet güzel beslenmen.